MODE

Aloys, Instagram-Star

Instagram, Star, Mode, Gesundheit, Leben, 50PLUS

Der 72-jährige Abram war schon einige Jahre in seiner wohlverdienten Pension, als sein Enkel plötzlich eine Idee hatte. Heute ist der hippe Grossvater mit den Markenkleidern eine Social-Media-Sensation. Weiter...


GEHIRN

Nasenatmung verbessert das Gedächtnis

Gesundheit, Atmung, Gedächtnis, Gehirn, 50PLUS

Die Atmung durch die Nase kann tatsächlich bei der Speicherung und Konsolidierung von Erinnerungen helfen. Weiter...


PARTNERSCHAFT

Kann eine Ehe ohne Sex überleben?

Sex, Ehe, Beziehung, Partnerschaft, Leben, 50PLUS

Wie wichtig ist Sex in einer langfristigen Beziehung? Gleich wie Essen und Trinken ist Sex ein menschliches Grundbedürfnis, das mit dem Alter sicherlich nicht verschwindet. Ignorieren von Problemen ist nie eine Option. Weiter...


AUSSEHEN

Gesichtshälften unterscheiden sich im Alter immer mehr

Gesicht, Aussehen, Beauty, Leben, 50PLUS

Das Älterwerden beschert uns nicht nur mehr Falten – es macht unser Gesicht auch asymmetrischer, wie eine im Journal of the American Society of Plastic Surgeons zitierte Studie zeigt.  Weiter...


MEDIZIN

Brustkrebs aus der Sicht eines plastischen Chirurgen

PROMO

Was folgt auf die Diagnose Brustkrebs? Weiter...


SEX IM ALTER

Die Lust geht nicht in Rente

Liebe, Lust, Sex, Zärtlichkeit, Leben, 50PLUS

Liebe, Zärtlichkeit und Lust kennen keinen Ruhestand. Das Verhältnis zur Erotik verändert sich und die Sexualität an sich auch. Aber wie? Weiter...


STILKONSULENTIN NADJA BRYLKA

Farbtrend: Der Winter wird weiss

Mode, Brylka, Stilkonsulentin, Lifestyle

Beim letzten Trend, den ich Ihnen für diese Saison vorstellen möchte, steht die Farbe ganz im Mittelpunkt. Winter-Whites heisst diesen Winter die neue Farbtherapie für gute Stimmung und eine Extraportion Style. Weiter...


ERNÄHRUNG

Richtiges Essen ist im Alter so wichtig wie Medizin

Ernährung, Eiweiss, Gesundheit, Mangel, Leben, 50PLUS

Ältere Menschen verlieren spürbar an Muskelmasse, wenn sie zu wenig Eiweiss zu sich nehmen. Jeder Zehnte über 65 Jahre ist mangelhaft ernährt. Weiter...


Endlich 50 plus: Tipps für eine gelungene Geburtstagsparty

Es gilt, eine Geburtstagsparty für einen älteren Menschen auszurichten? Dann schon einmal vorab gesagt, dass hier jede Menge Fettnäpfchen lauern können. Denn eine Party im besten Alter muss nicht leichter zu organisieren sein als ein Kindergeburtstag! Weiter...


PARTNERSCHAFT

Scheidung nach 50 - Die häufigsten Gründe

Ehe, Scheidung, Trennung, Partnerschaft, Beziehung, 50PLUS

Auch langjährige Ehen werden zunehmend scheidungsanfällig. Die Zahl der Scheidungen im Alter hat merklich zugenommen, seit den 1970er Jahren hat sie sich verdoppelt. Eine Scheidung nach 50 ist keine Ausnahme mehr. Weiter...


HOBBY

10 Tipps für das Gärtnern im Herbst

Garten, ernten, Früchte, Blumen, gärtnern, 50PLUS, Freizeit

Wenn die Temperatur zu sinken beginnt, kann es verlockend sein, eine Pause von der Gartenarbeit einzulegen und Mutter Natur einfach ihren Lauf zu lassen. Aber mit ein wenig Aufwand können Sie Ihrem Garten einen tollen Start in den Frühling ermöglichen. Weiter...


GEDÄCHTNIS

Forscher entwickeln Schrift, die hilft, weniger zu vergessen

Gedächtnis, Training, 50PLUS

Australische Forscher haben eine Schrift entwickelt, die helfen soll, Informationen im Gedächtnis zu behalten.  Dabei nutzten sie einen ganz einfachen Trick. Sie zwingen das Gehirn, sich besser zu konzentrieren. Weiter...


UBS-CHEFÖKONOM DANIEL KALT

Der Club der Hundertjährigen

UBS, Chefökonom, Vorsorge, Finanzmarkt, 50PLUS

Als 1948 in der Schweiz die AHV eingeführt wurde, lag die Lebenserwartung bei Geburt bei gut 68 Jahren. Heute erwarten fast 70 Prozent der von uns befragten vermögenden Schweizerinnen und Schweizern, dass sie 100 Jahre alt werden.  Weiter...


WANDERN

Kalorienverbrauch so hoch wie beim Joggen

Wandern ist kein Hochleistungssport. Es muss keine besondere Technik erlernt werden, es ist weder anstrengend noch tut es weh. Stattdessen macht es im besten Fall sogar Spass - und lässt überschüssiges Fett schmelzen. Weiter...


PARTNERSUCHE

5 Erfolgstaktiken für das erste Date

Viele Menschen stellt die Partnersuche nach 50 vor eine grosse Herausforderung. Über das Internet ist es leicht, neue Menschen kennenzulernen, doch wenn Sie den Schritt ins reale Leben wagen, verlieren Profilbilder und wortgewandte E-Mails schnell ihre Bedeutung. Weiter...


GESUNDHEIT

Schlaf hilft, Gewicht zu verlieren

Gesundheit, Schlaf, Leben, Liebe, Beziehung, 50PLUS, date50.ch

Wenn Sie abnehmen wollen, sollten Sie zuerst Ihren Schlaf im Griff haben. Dann die Ernährung. Und etwas Bewegung gehört auch zum Programm. Weiter...


PROJEKT

Arosa bekommt ein neues Buch

Arosa, Buch, Crowdfunding, Buchprojekt, 50PLUS

Dank Ihrer Hilfe kann dieses wichtige Projekt Wirklichkeit werden. Helfen Sie mit und beteiligen Sie sich am Crowdfunding. Als Gegenleistung warten tolle Preise auf Sie. Weiter...


MEDIZIN

Kopfschmerzen und Migräne – Interview mit Dr. Reto Agosti zum verbreiteten Leiden

PROMO

Betroffene sind im Alltag oft stark beeinträchtigt, die Lebensqualität leidet und mit ihr auch die Berufsausübung und das private Umfeld. Weiter...


REISEN

Marokko authentisch

PROMO

Entdecken Sie mit uns die Vielseitigkeit Marokkos auf dieser Rundreise im familiären Rahmen. Von malerischen Landschaften bis hin zu pulsierenden Metropolen oder von verträumten Dörfern bis hin zu geschäftigen Souks finden Sie im einzigartigen Königreich Marokko alles. Weiter...


GESUNDHEITSUMFRAGE

Das Alter hat für viele seinen Schrecken verloren

Leben, agiles Alter, Gesundheit, Glück, Zufriedenheit, 50PLUS

Die Menschen sehen das Altern nicht nur negativ. Sie sind offen gegenüber Hilfsmitteln und fühlen sich fit. Viele möchten bis 67 arbeiten – wenn die Gesundheit mitmacht. Weiter...


GESUNDHEIT

Neue Impfung für 50plus gegen Gürtelrose

Gürtelrose, Krankheit, Gesundheit, Leben, Medizin, 50PLUS

Zuerst fühlt man sich abgeschlagen, hat vielleicht leichtes Fieber. Dann kommen brennende, stechende Schmerzen in einem begrenzten Hautbereich dazu - meist am Oberkörper, manchmal auch im Nacken, am Arm, Bein oder im Gesicht. Die Schmerzen werden grauenhaft. Weiter...


PARTNERSCHAFT

Wie geht verlieben nach 50?

Liebe, Beziehung, Vertrauen, Partnerschaft, date50.ch

Es ist nicht unüblich, dass sich Paare nach 25 Jahren Ehe trennen oder langjährige Partnerschaften beenden. Viele Menschen suchen in der zweiten Lebenshälfte noch einmal nach einer neuen Liebe und begeben sich aktiv auf Partnersuche. Weiter...


GESUNDHEIT

So viele gesunde Lebensjahre gehen durch Übergewicht verloren

Gesundheit, Übergewicht, BMI, Adipositas, Essen, 50PLUS

Übergewicht und Fettleibigkeit verkürzen das Leben. Nach einer Multi-Kohortenstudie in Lancet Public Health verlieren Menschen im mittleren Lebensalter 1 von 10 gesunden Lebensjahren. Bei einer schweren Adipositas kann es sogar 1 von 4 gesunden Lebensjahren werden. Weiter...


STILKONSULENTIN NADJA BRYLKA

Der neue Trend heisst «Maxi Dress»

Brylka, Stilkonsulentin, Mode, Beauty, 50PLUS

Maxi ist wohl das am häufigste verwendete Wort im Zusammenhang mit den neuen Herbst-/Wintertrends. Alles wird maxi lang, maxi weit oder maxi gross getragen. Was gut ist, denn mit Maxi lässt sich spielen, kombinieren, stylen, optimieren, kaschieren, layern und MAXImale Looks kreieren. Weiter...


GESUNDHEIT

Blasenschwäche: Das Tabuthema

PROMO

Viele Menschen stellen sich den Vorgang des Wasserlösens wie die Entleerung eines Behälters oder Tanks vor. Tatsächlich ist es aber ein kompliziertes Mess- und Regelsystem, welches aus der Blasenentleerung einen präzis gesteuerten Vorgang macht. Weiter...


GEDÄCHTNIS

Warum wir vergessen müssen

Gedächtnis, Erinnerung, Hirn, Lernen, 50PLUS

Vergessen gilt vielen als Fehlleistung des Gehirns. Dabei ist es ein wichtiger und unterschätzter Prozess. Ohne ihn könnten wir nicht abstrakt denken. Weiter...


BEZIEHUNG

Wie man die Nervosität vor dem ersten Mal in den Griff bekommt

Das erste Mal Sex mit einem neuen Partner ist immer etwas sehr aufregendes, obwohl Sie bei der Partnersuche nach 50 schon längst keine Jungfrau mehr sind und eigentlich wissen, wie es geht. Weiter...


TRENNUNG

5 gute Gründe, eine komplizierte Liebesbeziehung aufzulösen

Scheidung, Trennung, Ehe, Partnerschaft, Beziehung, 50PLUS

Eine Trennung ist immer schmerzhaft und eine Scheidung noch viel schlimmer. Doch manchmal lässt es sich nicht vermeiden, dem Partner für immer den Rücken zuzukehren. In vielen Fällen sind die Vorteile einer Trennung für beide Parteien wesentlich grösser als die Nachteile. Weiter...


MOBILITÄT

Ist E-Bike fahren gesünder als Fahrrad fahren ohne Motor?

Gesundheit, Ebike, Fahrrad, 50PLUS

Wer sich regelmässig moderat bewegt, kann seine Alterung bremsen. Mediziner wollen herausfinden, was das Fahren auf einem E-Bike für die Gesundheit bringt. Weiter...


LEBENSQUALITÄT

Wieso genau in diesen 5 Gegenden der Welt die Menschen 100 Jahre alt werden

Alter, Gesundheit, Agilität, Leben, 50PLUS

«Blaue Zonen» sind Gebiete auf der ganzen Welt, in denen die Menschen in der Regel über 100 Jahre alt werden. Wo sind diese Zonen, und was können wir von ihnen lernen? Weiter...


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