Für die Generation 50plus

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Warum es sinnvoll ist, die Leber zu entgiften

Leber entgiften

Warum es sinnvoll ist, die Leber zu entgiften

Hier erfahren Sie, warum eine zielgerichtete Unterstützung der Leber für fast jeden Erwachsenen eine gute Sache ist und wie eine Entgiftung funktioniert.

Schritt für Schritt ist beim Wandern der Weg das Ziel.

WANDERN ALS MEDITATION

Achtsamkeitsübungen für unterwegs

Draußen unterwegs in der Natur sein, den Stress des Alltags und den Lärm der Stadt hinter sich lassen und sich für einen Moment ganz auf sich besinnen.

Im Sommer benötigen unsere Füße maximalen Tragekomfort.

ESPADRILLES FÜR HERREN

Ein unverzichtbarer Bestandteil der Sommergarderobe

Espadrilles passen perfekt zu modebewussten Herren. Und sind nicht nur ein Schuhwerk, sondern ein Statement für den perfekten Sommerlook.

Unterhaltungmehr

Spiele

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Rätsel

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Quizzes

Quiz

Preisrätsel

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Gehirnjogging

Gehirnjogging

Horoskop

Horoskop

Gesundheitmehr

Warum es sinnvoll ist, die Leber zu entgiften

Leber entgiften

Warum es sinnvoll ist, die Leber zu entgiften

Hier erfahren Sie, warum eine zielgerichtete Unterstützung der Leber für fast jeden Erwachsenen eine gute Sache ist und wie eine Entgiftung funktioniert.

Training im Alter ist wichtiger als in der Jugend

Wohlbefinden

Training im Alter ist wichtiger als in der Jugend

Mit wohldosiertem Training können Sie dem körperlichen Abbau im Alter entgegenwirken und gesünder bleiben. Sie müssen nur Ihre Grenzen kennen.

Fitness- und Mentalcoach und selbst Fit over 40 - Lutz Ortmann

FITNESS

Fit over 50 - Fitness und mentale Gesundheit kennen kein Alter

In einer Zeit, die Jugend und Schnelllebigkeit verehrt, bleibt ein wesentliches Prinzip oft unbeachtet: Fitness und mentale Gesundheit kennen kein Alter.

Lebenmehr

Lust, Zärtlichkeit, Liebe, Intimität

MEDIZIN

Weshalb lässt die Lust auf Sex im Alter nach?

Sex in fortgeschrittenem Alter gilt häufig noch als Tabu-Thema. Aber wie sieht es in Wirklichkeit mit der Lust aus? Wie steht die Forschung dazu?

Selbstbewusst Nein sagen lernen

zu sich stehen

Selbstbewusst Nein sagen lernen

Für die Generation 50plus ist es wichtig zu lernen, selbstbewusst Nein zu sagen. Der Artikel zeigt, wie man Nein sagt, ohne dass sich der andere verletzt oder vor den Kopf gestossen fühlt.

Sterbende bereuen letztendlich Wesentliches

Reue

Sterbende bereuen letztendlich Wesentliches

Sterbende lassen vor ihrem Tod ihr Leben noch einmal in Gedanken passieren. Dabei kommt es auch darauf an, was sie hätten besser machen können.

Freizeitmehr

Schritt für Schritt ist beim Wandern der Weg das Ziel.

WANDERN ALS MEDITATION

Achtsamkeitsübungen für unterwegs

Draußen unterwegs in der Natur sein, den Stress des Alltags und den Lärm der Stadt hinter sich lassen und sich für einen Moment ganz auf sich besinnen.

Quiz - ein super Gedächtnistraining

Onlinespiel Quiz

Quiz - ein super Gedächtnistraining

Kaum etwas ist im Alter oder in Vorbereitung darauf so wichtig wie ein gesunder und fitter Geist. Es lohnt sich deshalb, schon frühzeitig mit dem Gedächtnistraining zu beginnen.

Waldbaden und Achtsamkeit erleben

Entspannung

Waldbaden und Achtsamkeit erleben

In einer stressigen und schnelllebigen Zeit können Achtsamkeit und Waldbaden Ihnen helfen, Stress zu minimieren. Der nachfolgende Text erklärt wie.

Reisenmehr

Eine Unmenge von Flugreisen wurde wegen Corona abgesagt.

FLUGAUSFALLENTSCHÄDIGUNG

Auswirkung von COVID-19 auf Stornierung und Entschädigung

Das Jahr 2020 und die folgenden Jahre waren von Corona und der Pandemie geprägt. Eine Unmenge von Flugreisen wurde abgesagt oder verschoben.

Dänische Ferienhäuser sind berühmt für Ihre Gemütlichkeit.

SCHÖNE FERIEN IN DER NÄHE

Dänemark: Das ideale Reiseziel für 50plus

Für einen unvergesslichen, komfortablen, gemütlichen und erholsamen Urlaub in selten schönen Landschaften müssen Sie nicht weit reisen:

Komfortabel zu weit entfernten Zielen reisen.

LUXURIÖS IN SEE STECHEN

Besonders empfohlene Kreuzfahrtziele für Senioren

Für Menschen im fortgeschrittenen Alter stellen Kreuzfahrten eine tolle Chance dar, um an weit entfernte Ziele zu reisen und ganz neue Eindrücke von der Welt zu gewinnen.

Lifestylemehr

Im Sommer benötigen unsere Füße maximalen Tragekomfort.

ESPADRILLES FÜR HERREN

Ein unverzichtbarer Bestandteil der Sommergarderobe

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Das Bild der rauchenden Frau hat sich verändert.

RAUCHEN

Die Zigarette und das Bild der Frau in der Gesellschaft

Die Zigarette und das Rauchen wurde bei Frauen in der Vergangenheit sehr oft als ein Symbol der Rebellion oder Eleganz betrachtet.

Was ist Arganöl und was bewirkt es auf der Haut?

Beauty-Kolumne

Was ist Arganöl und was bewirkt es auf der Haut?

Liebe Frau Petri, meine Haut ist wahnsinnig trocken! Ich merke, dass es unter anderem mit den Wechseljahren und der ganzen Hormonumstellung, doch auch mit der Wetterumstellung zu tun hat.

Wohnenmehr

Heizen mit Pellets - Heizkosten senken und Umweltschutz leisten.

HEIZUNG

Komfort und Effizienz: Eine neue Ära des Heizens für Senioren

In einer Zeit, in der der Fokus auf Nachhaltigkeit und Energieeffizienz stärker denn je ist, gewinnt die Auswahl eines geeigneten Heizsystems besonders für die Generation 50+ an Bedeutung.

Ein Hochbeet bringt viele Vorteile mit.

GARTENGESTALTUNG

Outdoor-Oase erschaffen: 5 Tipps zur Gartengestaltung

Im eigenen Garten entspannen, mit Freunden und der Familie grillen oder Spieleabende auf der Terrasse veranstalten – für viele gehört dies zum Sommer dazu.

Im barrierefeien Heim sollten alle Bereiche frei zugänglich sein.

BERRIEREFREIHEIT

Ratgeber zum Thema Barrierefreies Haus

Für Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen ist wichtig, barrierefrei wohnen zu können, denn so wird die Unabhängigkeit und der Komfort der Menschen gefördert.

Finanzenmehr

Geld und Partnerschaft: Der gesunde Umgang damit

Konfliktlösungen

Geld und Partnerschaft: Der gesunde Umgang damit

Geld ist untrennbar mit dem Alltagsleben verbunden. Deshalb kann es durch das unterschiedliche Ausgabeverhalten die Beziehung gefährden.

So spenden Sie richtig: 5 Tipps dazu

Nächstenliebe

So spenden Sie richtig: 5 Tipps dazu

Spenden können Sie nicht nur zur Weihnachtszeit. Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, ihren Nachlass einer Organisation zu hinterlassen.

Mit Sparen die Lebensqualität auch im Alter erhalten.

EINFACHE SPARTIPPS FÜR DEN ALLTAG

Wie Sie Ihre Finanzen im Alter optimieren

Der Eintritt in den Ruhestand bringt neue finanzielle Herausforderungen mit sich, da die gesetzliche Rente in der Regel unter dem gewohnten Nettoeinkommen liegt.

Arbeitmehr

Sprachen erlernen hält fit.

MAN LERNT NIE AUS

Mit Weiterbildung Fremdsprachen erlernen

Das Erlernen von Fremdsprachen ist in jedem Alter möglich. Warum besonders die Generation 50plus privat und beruflich davon profitiert, erfahren Sie hier.

Der Übergang zum digitalen Büro ist gut machbar.

VOM PAPIER ZUR CLOUD

Wie Sie PDFs Effektiv Archivieren und Teilen

Lernen Sie PDF Dateien effizient PDF bearbeiten, zu archivieren und Ihre Dateien über Cloud-Speicher zu teilen. Lesen Sie mehr in unserer Anleitung.

Die Qualität von Druckerpatronen ist entscheidend.

PERFEKT DRUCKEN

Die Auswahl der richtigen Drucker- und Patronenmarken

Drucker sowie das passende Zubehör gibt es heutzutage wie Sand am Meer. Das richtige Exemplar dabei zu finden, ist gar nicht so leicht.

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