50plus.de
Besser Sehen
Beste Sicht in der dunklen Jahreszeit
Biometrische Gleitsichtgläser von Rodenstock bieten schärfste Sicht in allen Winkeln und Distanzen sowie auch bei schlechten Lichtbedingungen. …
Unterhaltungsangebot bei 50PLUS
Unterhaltung
Polarlichter
Nordlichter - ein Naturschauspiel
In der Vergangenheit versetzten Nordlichter die Menschen häufig in Faszination sowie in Angst und Schrecken. …
Wohlergehen
Wie tägliche Bewegung unsere Psyche stärkt
Ein inaktiver Lebensstil kann zu chronischen Krankheiten führen. Tägliche Bewegung hilft nicht nur dem Körper, sondern stärkt auch unsere Psyche. …
YACHTCHARTER KROATIEN
Vielfältige Möglichkeiten für Touristen
Kroatien ist ein schönes Reiseland und bei Touristen aus ganz Europa beliebt. Ein Yachtcharter in Kroatien hebt den Urlaub auf ein neues Level. …
Ernährungs-Kolumne
Bewegung & Ernährung: So bleiben Sie gesund!
Ein gesunder Mensch hat 1000 Wünsche, ein Kranker hat nur einen! Was du heute in deine Gesundheit investierst, gibst du später nicht für Krankheitskosten aus. …
Migräne
Bestimmte Lebensmittel können Migräne auslösen
Migräne kann aufgrund einer Vielzahl von Faktoren auftreten. Es besteht aber kein Zweifel, dass die Krankheit durch bestimmte Lebensmittel ausgelöst wird. …
Polizei-Kolumne
Immer mehr Betrugsfälle mit Schockanrufen
Vor einigen Wochen klingelte mein Telefon. Ich war gerade in einer Besprechung. Dass mein Telefon läutet, ist an und für sich nichts Spezielles. …
Stresspegel senken
Stress abbauen in 20 Minuten - so schaffen Sie es!
Stress ist fies. Ein Mensch kann ihn in sich hineinfressen, bis eine Bagatelle reicht, um zu explodieren. Damit das nicht geschieht, ein paar Tipps. …
Herbst
Gartenarbeiten - was im Herbst zu tun ist
Es geht in grossen Schritten auf den Herbst zu. Im Garten wartet so manche Arbeiten wie Laubharken und empfindliche Pflanzen müssen vor der Kälte geschützt werden. Es geht ans Vorbereiten. …
CAMPING
Senioren-Camping: Alles im Überblick
Ganz gleich, ob Senioren bereits Camping-Fans mit grosser Erfahrung sind oder zu den absoluten Neulingen im Bereich Outdoorferien gehören. …
Schlafhygiene
Fit durch Powernap: so nutzen Sie den Schlaf
Ein Powernap am Mittag kann Wunder bewirken. Lesen Sie, wie Sie die Art des Schlafens erlernen können und welche Vorteile der kurze Schlaf bietet. …
Leben
Warum sich Sorgen nicht ertränken lassen
Wenn die Ängste und Bedenken überbordend werden, ist der Griff zum Alkohol oft nicht mehr weit. Ein Teufelskreis kann beginnen, oder man löst die Probleme auf. …
Me Time
Achtsamkeit: so können Sie sie erlernen
Das Leben wird in der heutigen Zeit immer hektischer und schneller. Höchste Zeit also, dass Sie Achtsamkeit sich selbst gegenüber praktizieren. …
RATGEBER BAUFINANZIERUNG
Wie viel Haus kann ich mir leisten?
Ohne eine Baufinanzierung könnten sich die meisten Menschen kein Haus leisten. Damit man damit nicht in Geldnot gerät, muss man gut kalkulieren. …
Sparen
Wie die Inflation die Armut verstärkt
Wenn man vom Thema der Inflation spricht, ist hier in der Regel von der sogenannten Geldentwertung die Rede. Letztlich werden Produkte immer teurer. …
Gedächtnistraining
Durch regelmässiges Tanzen Gedächtnis trainieren
Ein langfristig gutes Gedächtnis und ein wachsamer Geist müssen kein Traum bleiben. Hier erfahren Sie, wie Tanzen jung, fit und intelligent hält. …
HIRNCOACH-KOLUMNE
Unser Gehirn braucht viel Wasser
Obwohl der Körper beim Schlafen relativ inaktiv ist, verliert er in einer Nacht bis zu zwei Liter Wasser, meint unsere Kolumnistin Dr. Barbara Studer. …
Fit wie ein Turnschuh
Video: Der 50plus-John Travolta
Das Alter ist kein Hindernis, wenn es darum geht, an einer Hochzeit zum Lieblingslied die Hüfte kreisen zu lassen. Und Krücken sind es auch nicht. …
Ungesunde Freundschaft
Wie man eine toxische Freundschaft beendet
Eine toxische Freundschaft "vergiftet" das eigene Leben. Woran Sie eine solche Freundschaft erkennen und wie am besten beenden, erläutern wir hier. …
TRAINING FÜR SEINOREN
Fitness für gesundheits-bewusste Menschen über 50
Kürzlich feierte der bekannte Sportmediziner und Mannschaftsarzt unserer Fußballnationalmannschaft Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt seinen 80. Geburtstag. …
Partnerschaft
6 Tipps, für ein entspannteres Liebesleben
Viele glauben, das Liebesleben ab 50 aufrechtzuerhalten verlangt viel Mühe und Kraft - dabei kann die Sexualität auch im späten Alter erholend sein. …
Lebensgeschichten
Es ist nie zu spät, sein Leben umzukrempeln
Lotti Meier (68) lebt 28 Jahre in Lappland. Dann packt sie das Heimweh und Lotti beginnt noch einmal ganz von vorn. …
HAUSHALTARBEIT
Wie Haushalthilfen das Seniorenleben erleichtern
Eine Haushalthilfe bietet dem Seniorenhaushalt viele Vorteile indem sie den Bewohnern die beschwerlichen Haushaltarbeiten abnimmt. …
Beziehung
Der Partner nervt nur noch - was tun?
Man ist glücklich in der Partnerschaft und auf einmal fängt der Liebste an, zu nerven. Wie kann es sein, dass uns unser Liebster, so auf die Nerven geht? …
der neue Abnehmtrend
Essen neu betrachtet - intuitiver Genuss
Sinnerfülltes Essen erneut zu erlernen ist eines der elementarsten Dinge des modernen Menschen. Ernährung wieder mit Gefühl zu verbinden, ist die Kunst. …
Beauty-Kolumne
So tragen Sie Parfum richtig auf
«Liebe Frau Petri, endlich wieder Ferien planen! Meist nehme ich sehr wenig mit in meinen Urlaub, doch Parfum darf nie fehlen. …
TRADING
Der MACD ein wertvolles Werkzeug für Krypto-Händler
Trading in jeglichen Formen liegt heutzutage stark im Trend der Zeit. Aktien, Forex, und Kryptowährungen führen dabei die Industrie an. …
Gesundheit
Kneipp Therapie - so geht Wassertreten
Kneipp-Therapie, auch Wassertreten genannt, wirkt körperlichen Beschwerden entgegen. Dieser Beitrag wird auf die Geschichte und Anwendung eingehen. …
Liebes-Kolumne
Liebe ist immer gleich schön! Wirklich?
„Liebe fühlt sich in jedem Alter gleich an!“ Als mir eine Dame das sagte, war ich zwanzig und sie fünfzig Jahre alt und ich war ziemlich überrascht, weil ich mir das überhaupt nicht vorstellen konnte. …
