STILKONSULENTIN NADJA BRYLKA

So geht Shopping im Ausverkauf

Die Läden übertrumpfen sich gegenseitig mit tollen Schnäppchen und machen es uns leicht, unüberlegte Impulskäufe zu tätigen, die wir dann meistens auch schnell wieder bereuen. Weiter...


ERINNERUNG

3 Tricks für ein besseres Gedächtnis

Die PIN-Nummer, das Facebook-Passwort, der Name einer neuen Bekannten – unser Gedächtnis lässt uns im Alltag ziemlich oft im Stich. Schluss damit! Wir verraten, wie wir uns Dinge einfach besser merken können.Weiter...

LEBERFUNKTIONSTEST

Wie viel Leber braucht der Mensch?

Die Leber hat eine grossartige Eigenschaft: Sie ist als einziges menschliches Organ fähig «nachzuwachsen». Dies ist von grossem Nutzen, zum Beispiel bei Krebsablegern in der Leber. Weiter...

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50PLUS - REISEN

England - Wales

England - Wales Sie starten in der geschichtsträchtigen Stadt Liverpool und beenden die Reise in der Studentenstadt Oxford. Während Ihrer Rundreise fahren Sie quer durch das traumhafte Wales und entdecken ein spannendes Land, welches von Mythen und Legenden geprägt ist und noch nicht vom Massentourismus entdeckt wurde. Weiter...

GESUNDHEIT

Die 6 häufigsten Fitness-Fragen

Nicht ohne Grund kursieren im Netz immer wieder dieselben Fitness-Fragen. Wir klären sie ein für alle Mal und liefern passende Lösungen. Weiter...

LIFESTYLE

Haare selber färben: Die besten Tipps für zuhause

Schon wieder ein grauer Ansatz! Haare zu Hause selber färben muss kein Wagnis sein, wenn man ein paar Tipps und Tricks beherzigt.Weiter...

UNTERWEGS

9 Tipps, wie Sie auf Reisen Benzin sparen

Sie fahren eine weite Strecke mit dem Auto in die Ferien und wissen jetzt schon: Der Blick an die Tanksäule wird Ihnen keine Freude machen. Wir helfen Ihnen, den Schmerz etwas zu lindern.Weiter...

AGILES ALTER

«ich bewege» – sich und etwas bewegen in der zweiten Lebenshälfte

Die Grosskinder in die Kita begleiten, der betagten Nachbarin helfen, mit Freunden einen Veloausflug machen, die Eltern unterstützen: das Leben von Menschen ab 50 ist bewegt, ausgefüllt und die Freizeit oft knapp.Weiter...

OPA-KOLUMNE

«Du bist zwar nett, aber...»

Eifersucht schnürt uns die Luft ab, raubt uns den Verstand und macht manche sogar rasend. Nur ganz Coole haben die «kleine Schwester der Treue», wie die Eifersucht auch geheissen wird, im Griff.Weiter...

BEZIEHUNG

Co-Regulation: bessere Laune als Paar

Einsamkeit ist für die Gesundheit so gefährlich wie Rauchen. Eine Tatsache, die durch die Forschung bestätigt wird. Aber warum ist das so? Hängt es damit zusammen, dass einsame Menschen allein mit ihren Stimmungen im Alltag umgehen müssen?Weiter...

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