50PLUS – GEDÄCHTNIS

Sind Sie geistig so fit wie Donald Trump?

Ein Militärarzt hat die kognitiven Fähigkeiten des US-Präsidenten mit dem "Montreal Cognitive Assessment" überprüft. Überprüfen Sie sich selbst. Die „Süddeutsche Zeitung“ hat den Test aufbereitet.Weiter...


50PLUS – GESUNDHEIT

Kampf gegen die Einsamkeit

In Grossbritannien gibt es seit Kurzem einen Regierungsposten gegen diese Krankheit des Alters. Politiker in anderen Ländern wollen nun nachziehen, schreibt der «Spiegel».Weiter...

50PLUS - GESUNDHEIT

Arztbesuche im Alter: Eine echte Herausforderung

Wie gut es uns im Alter geht, hängt vor allem mit unserem Lebenswandel, unserer inneren Einstellung und unserer Gesundheit ab. Die Lebenserwartung in Deutschland steigt, dennoch graut es vielen ein wenig vor dem Älterwerden. Es wird sich vor dem Nachlassen der körperlichen Leistungsfähigkeit, gesundheitlichen Problemen und neuen Alltagshindernissen im Dasein als Senior oder Seniorin gefürchtet. Gewohnte Tätigkeiten könnten plötzlich beschwerlich werden, die Treppe oder der wöchentliche Einkauf zur Herausforderung. Irgendwann kommt vielleicht der Zeitpunkt, an dem das Autofahren unmöglich wird und auch das Fahrrad nicht mehr sicher genutzt werden kann. Das kann zum echten Problem werden, stehen doch wichtige Termine wie Arztbesuche im Terminkalender. Weiter...

50PLUS – GESUNDHEIT

Jeder Vierte stirbt an einer Herzkrankheit

Die grössten Gefahren für die Menschen in Mitteleuropa drohen durch Infarkte, Organschwächen und koronare Herzkrankheiten. Doch jeder kann vorbeugen, schreibt Julia Merlot im «Spiegel».Weiter...

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50PLUS - GESUNDHEIT

Plötzlich im Rollstuhl: So gelingt der Alltag trotzdem

Die meisten Menschen, die aus irgendeinem Grund plötzlich an einen Rollstuhl gebunden sind und kaum noch gut zu Fuß sind, tendieren anfangs dazu, sich ausschließlich auf die negativen Dinge zu konzentrieren. Es fällt schwer, die körperliche Beeinträchtigung anzunehmen und mit der gleichen Lebensfreude weiterzuleben, wie zuvor. Weiter...

50PLUS - GESUNDHEIT

Läuse bei Kindern: Erkennen und behandeln

Während sich Eltern und Großeltern über Selbstgebasteltes von ihrem Nachwuchs beziehungsweise ihren Enkeln freuen, gibt es auch unliebsame Mitbringsel aus dem Kindergarten: Läuse. Vor allem in den Herbst- und Wintermonaten treiben die winzig kleinen Parasiten ihr Unwesen in Kinderkrippen und Kindergärten. Doch es gibt Mittel und Wege, die Läuse bei Kindern wieder loszuwerden.Weiter...

50PLUS – ERINNERUNG

Darum verfliegt die Zeit im Alter immer schneller

Und schon wieder ist ein Jahr vorbei, und ein neues hat begonnen. Je älter wir werden, desto rascher scheint die Zeit an uns vorbeizuziehen. Aber woran liegt das?, fragt die «Heimatzeitung». Der Psychologen und Zeitforscher Marc Wittmann aus Freiburg im Breisgau hat eine Antwort.Weiter...

50PLUS – MEDIZIN

Sportprogramm im mittleren Lebensalter verbessert Herzfunktion

Ein moderates Sportprogramm kann die diastolische Herzfunktion von Erwachsenen im mittleren Lebensalter verbessern, auch wenn diese ihre körperliche Fitness seit vielen Jahren vernachlässigt haben. Die Ergebnisse einer randomisierten Studie machen allen Menschen Mut, die den Jahreswechsel zum Anlass nehmen möchten, etwas für ihre Gesundheit zu tun, schreibt das «Ärzteblatt».Weiter...

50PLUS – GESUNDHEIT

Prost! Drei Gläser Champagner pro Woche sind gut fürs Gedächtnis

An Silvester auch wieder zu tief ins Glas geschaut? Kein Grund für ein schlechtes Gewissen, denn britische Wissenschaftler sind überzeugt, dass einige Gläschen Champagner sogar sehr gesund sind – genauer gesagt: drei pro Woche, schreibt «Yahoo!».Weiter...

50PLUS – FITNESS

Sind Sie fit genug fürs Skifahren?

So viel Schnee lag schon lange nicht mehr in den Skigebieten. Wollen Sie wissen, was Sie tun können, bevor es auf die Piste geht? Sie überlegen, welche Übungen Sie machen könnten? Hier sind ein paar Vorschläge, wie Sie sich am besten aufs Skifahren vorbereiten.Weiter...

50PLUS – GESUNDHEIT

6 tolle Anti-Aging-Varianten, die man schon zum Frühstück essen kann

Solange wir uns erinnern können, hiess es immer, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages sei. Es beeinflusst nicht nur unser Energie-Level und unsere Hirnleistung, es hat auch Einfluss darauf, wie lange wir leben. Studien beweisen, dass sich mit einigen Lebensmitteln der Alterungsprozess verlangsamen lässt. Diese 6 Esswaren sollten Sie ab jetzt morgens immer essen.Weiter...

50PLUS – GESUNDHEIT

Mit Ganzkörper-Vibration mühelos abnehmen?

Die vibrierenden Gürtel der 1950er-Jahre waren nicht nur Quatsch. Eine neue Studie zeigt, dass Vibration der Schlüssel für den mühelosen Gewichtsverlust sein könnte.Weiter...

50PLUS – DIÄTEN

Vier Abnehm-Methoden im Vergleich

Endlich abnehmen - aber wie? Es gibt so viele Diätkonzepte, dass man schnell den Überblick verliert. Hat man sich endlich für eine Methode entschieden, heißt das aber nicht, dass sie auch zu einem passt und langfristig Erfolg verspricht. Dieser Vergleich kann weiterhelfen: Welche Diät passt zu mir?Weiter...

50PLUS – GESUNDHEIT

Sensoren in Kleidung können Puls und Blutdruck messen

Gibt es akute Probleme mit dem Herzen oder der Atmung? Gerade bei älteren Menschen und Kranken kann die Antwort Leben retten. Ein neuer Sensor kann die Köperfunktionen ganz unauffällig überwachen.Weiter...

50PLUS – MEDIZIN

Wenn der Partner zum Fremden wird

Eine Frontotemporale Demenz führt dazu, dass ein Mensch sein Verhalten grundlegend ändert. Wissenschaftler erforschen nun, wie sich die Erkrankung von Alzheimer unterscheidet, schreibt Gerlinde Felix in den «Stuttgarter Nachrichten».Weiter...

50PLUS GESUNDHEIT

Wenn die Sehstärke abnimmt – Altersbedingte Augenleiden

Mit fortschreitendem Alter können sich verschiedene Augenleiden einstellen. Viele entwickeln sich über viele Jahre schleichend und werden deshalb zu spät erkannt. Früherkennung ist elementar, um eine Erblindung oder andere Folgen zu vermeiden. Welche Beschwerden in der Altersgruppe 50+ typisch sind und woran sie sich erkennen lassen, wird nachfolgend thematisiert.Weiter...

50PLUS – GESUNDHEIT

Was tun bei chronischen Schmerzen?

Von chronischen Schmerzen spricht man, wenn sie länger als drei bis sechs Monate andauern. Je länger der Schmerz andauert, umso weitreichender sind seine Auswirkungen. Deshalb ist es wichtig, frühzeitig die richtige Schmerzdiagnose zu stellen und die geeignete Behandlung einzuleiten.Weiter...

50PLUS – ERNÄHRUNG

Die 10 beliebtesten Diäten

Je näher das Weihnachtsfest rückt, desto weiter entfernen wir uns von unserer Traumfigur. Im neuen Jahr heisst es dann für die meisten wieder Sport treiben und gesund essen, um die Weihnachtskilos los zu werden. Doch wie wollen wir das Ziel erreichen?Weiter...

50PLUS GESUNDHEIT

Stimme weg? Ursachen für Heiserkeit

Egal ob beim Singen im Chor, dem Vorlesen einer Gute-Nacht-Geschichte fürs Enkelkind oder bei einem Vortrag bei der Vereinssitzung: Eine volltönende, kräftige Stimme verschafft Gehör und macht bleibenden Eindruck. Weiter...

50PLUS – GESUNDHEIT

Alzheimer dank Schweizer Forschern bald heilbar?

Bislang ist Alzheimer unheilbar. Doch womöglich haben Wissenschaftler der ETH Lausanne einen Weg gefunden, das zu ändern, schreibt «20minuten».Weiter...

50PLUS GESUNDHEIT

Depressionen: Sind die Wechseljahre Schuld?

Und da ist es wieder, das plötzliche Hitzegefühl, das einen übermannt und den ganzen Körper überflutet. Hitzewallungen sind eines von zahlreichen Symptomen, mit denen Frauen in den Wechseljahren zu kämpfen haben können. Doch es gibt nicht nur körperliche Beschwerden – die Wechseljahre können sich auch auf die Psyche auswirken. Weiter...

50PLUS – GEHIRNTRAINING

Lautes Lesen fördert das Gedächtnis

Wer etwas laut vorliest, merkt sie das Gelesene automatisch leichter. Das haben Wissenschafter der kanadischen University of Waterloo jetzt bestätigt, wie das Fachblatt «Memory» schreibt. Weiter...

50PLUS – GESUNDHEIT

Senioren fragen gern «Dr. Google»

Seniorinnen und Senioren in der Schweiz halten grosse Stücke auf das Gesundheitssystem. Das hält viele aber nicht davon ab, hin und wieder «Dr. Google» zu konsultieren.Weiter...

50PLUS – HIRNTRAINING

5 unkonventionelle Wege zum Training des Gedächtnisses

Gedächtnistraining ist in – nicht nur als moderne Variante der Selbstoptimierung, sondern weil ein gesunder Geist Voraussetzung für einen gesunden Körper ist – „Mens sana in corpore sano“ wussten schon die alten Römer.Weiter...

50PLUS GESUNDHEIT

3 Mythen rund um die Pflegeversicherung - Unser Ratgeber für 2018

Gerade in unserer alternden Gesellschaft nimmt das Thema Pflegeversicherung eine wichtige Rolle ein. Hier trifft der Wunsch nach möglichst langer Unabhängigkeit im Alter auf finanzielle Aspekte, was die große Bedeutung des Themas untermalt. Doch noch immer ranken sich einige Mythen rund um dieses Thema, auf die wir nun genauer eingehen möchten.Weiter...

HÖRGERÄTE

Welche Hörgerätebatterien sind die richtigen für mein Hörgerät?

Bei der Suche nach richtigen Batterien für Ihr Hörgerät klingen Ihnen die Ohren? Zuhören, bitte: Wir erklären, mit welchem Zelltyp Ihre Suche aufhört.Weiter...

50PLUS – GESUNDHEIT

Schönheitsoperationen 50plus: Möglichkeiten und Risiken

Im Alter verändert sich der Körper. Alterungserscheinungen lassen sich nicht vermeiden und viele Menschen fühlen sich mit diesen ungewohnten Veränderungen unwohl. Immer tiefere Hals-, Stirn und Nasolabialfalten sowie hängende Augenlider und hängende Mundwinkel zeichnen das Gesicht und nicht alles lässt sich mit Schminke kaschieren oder mit Faltencreme behandeln. Weiter...

50PLUS GESUNDHEIT

Nasennebenhöhlenentzündung: Symptome und Behandlung

Welche Symptome für eine Nasennebenhöhlenentzündung typisch sind und wie Beschwerden gelindert werden können, erfahren Sie hier. Weiter...

50PLUS – GEDÄCHTNIS

Das Gehirn muss vergessen können

Erinnerungen verblassen schnell. Das ist manchmal enttäuschend. Aber nur wer vergisst, kann Ordnung in seine Erinnerungen bringen, schreibt Katrin Blawat in der «Neuen Zürcher Zeitung».Weiter...

50PLUS - GESUNDHEIT

Wandern gegen Rheuma

Es ist ein wunderbares Ganzkörpertraining für den Organismus und hilft den Betroffenen bei ihrer Therapie, schreibt die Rheumaliga Schweiz. Weiter...

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