Jeder Mensch hat seinen eigenen Biorhythmus. Oder eben doch nicht? Hier finden wir heraus, ob Frühaufsteher oder Langschläfer glücklicher sind.
Ein Powernap am Mittag kann Wunder bewirken. Lesen Sie, wie Sie die Art des Schlafens erlernen können und welche Vorteile der kurze Schlaf bietet.
Für die Generation 50plus ist es wichtig zu lernen, selbstbewusst Nein zu sagen. Der Artikel zeigt, wie man Nein sagt, ohne dass sich der andere verletzt oder vor den Kopf gestossen fühlt.
Wenn wir älter werden, kann sich die Qualität unseres Schlafes verändern. Viele Menschen über 50 stellen fest, dass sie leichter aufwachen oder Schwierigkeiten haben, durchzuschlafen.
Sterbende lassen vor ihrem Tod ihr Leben noch einmal in Gedanken passieren. Dabei kommt es auch darauf an, was sie hätten besser machen können.
Krisen der Psyche gehören zum Leben dazu. Doch sie sind nicht nur negativ: Lebenskrisen bieten das Potential, an ihnen zu wachsen.
Wir Erwachsenen kennen das: Geht es um Memory, sind Kinder uns meistens haushoch überlegen. Die Kinder sammeln alle Karten an und wir vergessen, wo welche Karte gelegen hat.
Mahjong ist ein beliebtes Denkspiel. Es stammt ursprünglich aus Asien, erfreut sich aber auch hierzulande grosser Beliebtheit. Es gibt mittlerweile unzählige Varianten für den PC.
Kakuro ist eines der ältesten Logikrätsel und existiert bereits seit fast 100 Jahren. Der Ursprung des Spiels ist Japan.
Für einen unvergesslichen, komfortablen, gemütlichen und erholsamen Urlaub in selten schönen Landschaften müssen Sie nicht weit reisen:
Für Menschen im fortgeschrittenen Alter stellen Kreuzfahrten eine tolle Chance dar, um an weit entfernte Ziele zu reisen und ganz neue Eindrücke von der Welt zu gewinnen.
Wer verreist, sollte sich parallel zu den Aktivitäten am Urlaubsort gleichermassen Gedanken darum machen, was bei der Anreise zu beachten ist.
Die Zigarette und das Rauchen wurde bei Frauen in der Vergangenheit sehr oft als ein Symbol der Rebellion oder Eleganz betrachtet.
Liebe Frau Petri, meine Haut ist wahnsinnig trocken! Ich merke, dass es unter anderem mit den Wechseljahren und der ganzen Hormonumstellung, doch auch mit der Wetterumstellung zu tun hat.
Zeitschriften und Hochglanzmagazine sind voll von ihnen. Menschen über 50, die in die Kamera strahlen und sich scheinbar wohler und besser fühlen, als je zuvor in ihrem Leben.
Für Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen ist wichtig, barrierefrei wohnen zu können, denn so wird die Unabhängigkeit und der Komfort der Menschen gefördert.
Mit dem Eintritt ins Rentenalter haben Sie mehr Freizeit und dementsprechend viele Möglichkeiten, sich mit Dingen zu beschäftigen, die in den letzten Jahren und Jahrzehnten zu kurz bekommen sind.
Saunieren zählt zu den etablierten Methoden, den Körper zu regenerieren. Wer eine eigene Sauna im Haus installiert, benötigt für das Schwitzebad einen Saunaofen.
Geld ist untrennbar mit dem Alltagsleben verbunden. Deshalb kann es durch das unterschiedliche Ausgabeverhalten die Beziehung gefährden.
Spenden können Sie nicht nur zur Weihnachtszeit. Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, ihren Nachlass einer Organisation zu hinterlassen.
Der Eintritt in den Ruhestand bringt neue finanzielle Herausforderungen mit sich, da die gesetzliche Rente in der Regel unter dem gewohnten Nettoeinkommen liegt.
Das Erlernen von Fremdsprachen ist in jedem Alter möglich. Warum besonders die Generation 50plus privat und beruflich davon profitiert, erfahren Sie hier.
Lernen Sie PDF Dateien effizient PDF bearbeiten, zu archivieren und Ihre Dateien über Cloud-Speicher zu teilen. Lesen Sie mehr in unserer Anleitung.
Drucker sowie das passende Zubehör gibt es heutzutage wie Sand am Meer. Das richtige Exemplar dabei zu finden, ist gar nicht so leicht.
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