Outdoor - Infos und Angebote für Outdoor-Aktivitäten 50plus
Spazieren
Weshalb Spaziergänge wichtig für die Psyche sind
Ein Spaziergang an der frischen Luft tut gut. Diese Erfahrung haben Sie sicher schon gemacht. Die wohltuende Wirkung bestätigt die Forschung. …
Unterhaltung
Unterhaltungsangebot bei 50PLUS
Unterhaltung
E-BIKES ZUM MUTTERTAG
Perfektes Geschenk für aktive und umweltbewusste Mütter
Möchten Sie Ihrer Mutter oder Frau ein Lächeln ins Gesicht zaubern? Dann sollten Sie sich überlegen, ob Sie ihr nicht das beste Geschenk machen wollen. …
Energieschub
Warum Wandern glücklich macht
Wandern erlebt definitiv ein Revival. Der Ausflug in die Natur bietet eine erholsame Pause vom Alltag ohne Dichtestress. …
Bewegung
5 unterschätzte Gefahren beim Wandern
Wandern ist die gesundheitsbewusste Bewegung an der frischen Luft, wenn ein paar Punkt beachtet werden. …
NATURERLEBNIS
Naturausflug 50 plus - das ist wichtig für die Planung
Was gibt es im gehobenen Alter schöneres, als die Zeit mit interessanten und spannenden Ausflügen in der freien Natur zu verbringen? …
Wandertraining
Wandern als Fettkiller - drei Tipps dazu
Geniessen Sie einmalige Naturlandschaften und nehmen Sie Gewicht ab. Denn Wandern ist ein Fettkiller. Nachfolgend erfahren Sie alles Wichtige. …
CAMPING
Senioren-Camping: Alles im Überblick
Ganz gleich, ob Senioren bereits Camping-Fans mit grosser Erfahrung sind oder zu den absoluten Neulingen im Bereich Outdoorferien gehören. …
Wandervögel
Wandern ist gut für die Gesundheit: die 7 Gründe
Ein gesunder Körper ist ein glücklicher Körper. Bewegt man sich wie beim Wandern ausreichend, hat man die grösste Chance, gesund zu bleiben. …
Gesundheit
Kneipp Therapie - so geht Wassertreten
Kneipp-Therapie, auch Wassertreten genannt, wirkt körperlichen Beschwerden entgegen. Dieser Beitrag wird auf die Geschichte und Anwendung eingehen. …
Jahreszeiten
Frühling - Warum weckt er unsere Lebensgeister?
Gefühle wie Glück, Motivation oder Liebe treiben uns zu Jahresbeginn an. Aber warum kommen unsere Lebensgeister gerade im Frühling wieder in Schwung? …
SKIFAHREN
5 Tipps zum Skifahren lernen im Alter
Wenn die Kinder schon gross sind und es auch im Job ruhiger wird, ist es an der Zeit, sich nach neuen Hobbys umzusehen. …
WORKOUT
6 intensive Winter-Workouts, um Kalorien zu verbrennen
Den Winter können Sie gut nutzen, um sich fit und schlank zu halten. Wintersport macht Spass und verbrennt jede Menge Kalorien. …
Sturzgefahr
Sicher bewegen auf dem vereisten Trottoir
Zu Unfällen und Verletzungen kommt es häufig, wenn es im Winter glatt ist. Ein Schenkelhalsbruch, Hämatome oder Prellungen sind die Folge. …
MEHR ENERGIE
Spazieren ist Balsam für unseren Körper
Die Natur wirkt anders als die menschliche Umwelt auf unser Gemüt. Sie berührt uns, heilt und gleicht das Chaos in Körper und Geist aus. …
