Outdoor

Wandern erlebt definitiv ein Revival. Der Ausflug in die Natur bietet eine erholsame Pause vom Alltag. Weiter...

Eigentlich ist es oft genau andersherum, als es sein sollte: Im Jungendalter treiben die meisten enthusiastisch Sport, während die sportliche Aktivität dann im Alter immer mehr abnimmt. Weiter...

Bewegung an der frischen Luft ist gut für den Körper und weckt die Lebensgeister. Ein paar tausend Schritte extra haben spürbar positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Weiter...

Möglichst lange mobil bleiben und einen gesunden Lebensstil pflegen: Fahrradfahren im Alter ist der ideale Sport. Mit elektrischer Unterstützung lassen sich selbst lange Anstiege bewältigen und auch der Ausflug ins Bergische wird nicht zu anstrengend. Weiter...

Wenn es im Winter draussen glatt wird, kommt es häufig zu Unfällen und Verletzungen. Hämatome, Prellungen, Bänderrisse oder gar ein Schenkelhalsbruch können die schmerzhafte Folge sein.   Weiter...

Ein Spaziergang an der frischen Luft tut gut. Diese Erfahrung haben Sie sicher schon gemacht. Weiter...

Immer mehr Menschen im fortgeschrittenen Alter können sich mittlerweile für einen Winterurlaub begeistern. Weiter...

Jährlich besuchen Millionen Gäste Freizeitparks und geniessen die Attraktionen. Der Adrenalin-Kick drängt die Frage nach der Sicherheit in den Hintergrund. Wie steht es aber tatsächlich darum? Weiter...

Bewegung tut gut, Sport liegt im Trend, und in der Natur gibt es einiges zu entdecken - es gibt also vieles, was für einen Ausflug in die Berge spricht. Weiter...

Boule hat in den letzten Jahren einen Aufschwung erlebt. Immer mehr Menschen 50+ treffen sich zu diesem entspannenden Freizeitvergnügen. Weiter...

Im Sommer wird Sport zur Herausforderung für den Kreislauf. Sie müssen aber nicht darauf verzichten, solange Sie sich an ein paar Regeln halten. Weiter...

Österreichs Alpenhauptkamm von Osten nach Westen zu queren – das war das Ziel der 5-Gletscher-Freeride-Tour, an dem sich vier Bergführer und eine abenteuerlustige Bande von Tiefschnee-Fans versuchten. Auf Einladung von Völkl, Marker und Dalbello ging auch die 50PLUS-Redaktion mit. Weiter...

2315 Höhenmeter mit Fellen hoch, 7575 Höhenmeter im Tiefschnee wieder runter. Das sind die verheissungsvollen Eckdaten der Querung von Österreichs Alpenhauptkamm von Osten nach Westen. Auf Einladung von Völkl, Marker und Dalbello ging auch die 50PLUS-Redaktion mit. Weiter...

Frischen Pulverschnee ohne Spuren muss man sich verdienen. In Sölden, am dritten Tag der Tour, haben uns die Bergführer gezeigt, was das bedeutet. Weiter...

Die letzte Etappe der 5-Gletscher-Tour wartet mit einigen Überraschungen auf. Die Landschaft ist einmal mehr atemberaubend. Die Ost-West-Tour entlang des Alpenhauptkamms ist geschafft. Weiter...

Egal ob im Frühling, Sommer, Herbst oder Winter – der Wald ist zu jeder Jahreszeit ein gern besuchter Freizeit- und Erholungsort. Vor allem das Wandern erlebt gerade eine regelrechte Renaissance. Weiter...

Wandern ist kein Hochleistungssport. Es muss keine besondere Technik erlernt werden, es ist weder anstrengend noch tut es weh. Stattdessen macht es im besten Fall sogar Spass - und lässt überschüssiges Fett schmelzen. Weiter...

Sie wollen effektiv trainieren, haben aber kein Geld für die Studio-Mitgliedschaft? 8 coole Workouts und Trainingseinheiten, die Sie nichts kosten. Weiter...

Wer seine Wanderschuhe nicht richtig einläuft, der bekommt auf Wanderungen schnell die Rechnung: Blasen bilden sich an den Füssen. Doch das können Sie vermeiden. Weiter...

Eine Wanderung ist kein Spaziergang. Da Schwierigkeiten immer auftreten können, sollten Sie vorbereitet sein. Weiter...

Andermatt verkörpert die Seele der Schweiz in unvergleichlicher Art. Das Bergdorf ist umgeben von einer einzigartigen Landschaft und das weite Hochtal am Fusse des Gotthardmassivs verwöhnt die Gäste mit viel Sonne. Weiter...

Offizielle Wanderwege, auf denen FKK-Anhänger unbekleidet durch die Natur laufen können, gibt es bereits. Nicht zur Freude Aller. Weiter...

Wer Freunde und Familie beim Campen oder auf Wanderungen mit Outdoor-Kompetenz beeindrucken will, kann in dem Dumont-Büchlein "Auf alles vorbereitet" Lifehacks für draussen lernen. Weiter...

Wandern ist laut einem Forschungsbericht nicht nur für den Körper, sondern auch für das eigene Wohlbefinden gut. Weiter...

Lassen sich die Alpen von Italien bis an die Grenze Bayerns mit Freeride-Skis und Fellen auf dem direkten Weg überqueren? Vier Bergführer und 13 Skifans haben das Abenteuer auf Einladung der Firmengruppe MDV (Marker, Dalbello, Völkl) gewagt. Etappe 4: Stuben am Arlberg nach Hirschegg im Kleinwalsertal. Weiter...

Lassen sich die Alpen von Italien bis an die Grenze Bayerns mit Freeride-Skis und Fellen auf dem direkten Weg überqueren? Vier Bergführer und 13 Skifans haben das Abenteuer auf Einladung der Firmengruppe MDV (Marker, Dalbello, Völkl) gewagt. Etappe 3: Klosters nach Stuben am Arlberg. Weiter...

Lassen sich die Alpen von Italien bis an die Grenze Bayerns mit Freeride-Skis und Fellen auf dem direkten Weg überqueren? Vier Bergführer und 13 Skifans haben das Abenteuer auf Einladung der Firmengruppe MDV (Marker, Dalbello, Völkl) gewagt. Etappe 2: Zuoz nah Klosters. Weiter...

Lassen sich die Alpen von Italien bis an die Grenze Bayerns mit Freeride-Skis und Fellen auf dem direkten Weg überqueren? Vier Bergführer und 13 Skifans haben das Abenteuer auf Einladung der Firmengruppe MDV (Marker, Dalbello, Völkl) gewagt. Etappe 1: Livigno nach Zuoz. Weiter...

Den Winter können Sie gut nutzen, um sich fit und schlank zu halten. Wintersport macht Spass und verbrennt jede Menge Kalorien, schreibt «Bunte». Weiter...