Gesundheit

Kurkuma (im Lateinischen Curcuma longa) ist eine Pflanze aus der Gattung der Ingewergewächse. Weiter...

Eine gute Gedächtnisleistung und ein ausgezeichnetes Erinnerungsvermögen bis ins hohe Alter- das ist der Traum aller Menschen. Weiter...

Verschwenden Sie kein Geld für teures Benzin und helfen Sie der Umwelt. Neben Gesundheit und Fitness gibt es viele Gründe, ein E-Bike zu fahren.   Weiter...

Das Fortbewegen eines Wasserfahrzeugs durch menschliche Muskelkraft hat es ganz schön in sich. Weiter...

Probleme, den Schlaf zu finden? Finden Sie die Ursachen und entdecken Sie Möglichkeiten, den erholsamen Schlaf zu fördern.    Weiter...

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, um gesund zu bleiben, besteht darin, Gewohnheiten anzunehmen, die die Immunität stärken. Weiter...

Eine einfache Möglichkeit, die Freude am Leben zu steigern, ist viel mehr zu lachen. Schon der Volksmund sagt, Lachen sei gesund und hat damit vollkommen Recht. Weiter...

Der Sommer lockt mit Aktivitäten in die Natur und das Leben normalisiert sich allmählich wieder. Trotzdem ist es weiterhin wichtig vorsichtig zu sein. Weiter...

Beim Entgiften wird dem Körper geholfen, angereicherte oder abgelagerte Toxine auf natürlichem Weg auszuscheiden.   Weiter...

Beweglichkeitsübungen sollten neben Kraft-, Ausdauer- und Gleichgewichts-Übungen zu unserem täglichen Fitness-Programm gehören. Weiter...

Die Übungen tragen dazu bei, Körper und Geist zu stärken und die Fitness zu steigern. Die fünf Übungen werden in einer bestimmten Abfolge und Wiederholung ausgeführt.  Weiter...

Weltweit sind schätzungsweise 400 Millionen Menschen von einer Presbyakusis betroffen. Davon ist etwa ein Drittel über 70 Jahre alt. Aber was genau ist darunter zu verstehen und woran können Sie die Erkrankung erkennen? Weiter...

Sobald es um eine Inkontinenz geht, denken die meisten Menschen, dass dieses ein typisches Frauenproblem sei. Das ist jedoch ein Irrtum. Weiter...

Gewiss haben Sie schon einmal einen Raum betreten, in dem es wunderbar nach süßen Blüten oder nach würzigen Hölzern roch. Duftlampen sind sehr beliebt und sorgen für einen angenehmen Duft. Weiter...

Das Gehirn ist der grösste menschliche Energieverbraucher. 50 Prozent des zugeführten Zuckers verbrennt in den grauen Zellen.   Weiter...

Es besteht kein Zweifel daran, dass die COVID-19-Pandemie tiefe Spuren in der Erinnerung der Menschen hinterlassen wird. Welche werden das sein?  Weiter...

„Neulich saß ich bei meinen Freunden am reichlich gedeckten Frühstückstisch. Die Auswahl war riesig und ich konnte mich nur sehr schwer entscheiden. Weiter...

Mit voranschreitendem Alter verändert sich der Körper… Auch Männer können dieser Tatsache nicht entfliehen, Weiter...

Körperliche Fitness fördert das eigene Wohlbefinden. Gerade wenn viel Zeit im Leben zuhause verbracht wird, ist regelmässige physische Aktivität sinnvoll. Weiter...

Packen Sie diese Gelegenheit am Schopf, denn das Virus beschert Ihnen die Zeit, die Sie brauchen, um sich selbst neu aufzustellen.   Weiter...

Wie viel guter Schlaf ist erforderlich, um bei allen Verpflichtungen, bei Sport und Spass die volle Leistung bringen zu können? Weiter...

Nutzen Sie langweilige Momente, um aufgeschobene Arbeiten zu erledigen oder neue Fähigkeiten zu erlernen. Und lernen Sie, Langeweile auszuhalten.  Weiter...

Für viele Menschen kann eine Augenlaser-Operation die Sehschwierigkeiten korrigieren, so dass sie keine Brille oder Kontaktlinsen mehr benötigen. Die Laser-Augenchirurgie formt die Hornhaut, den klaren vorderen Teil des Auges, neu. Weiter...

Joggen ist gut für Körper und Geist. Es hält fit und kann schlechte Laune vertreiben. Doch immer wieder gibt es Berichte darüber, dass es auch das Leben verlängern kann.   Weiter...

Knieschmerzen beim Treppensteigen sind besonders unangenehm. Schließlich erklimmen wir fast täglich Stufen, um an unser Ziel zu kommen. Weiter...

Wie denkt eigentlich die Generation, die am heftigsten von Corona betroffen ist? Wie gehen die 50plus damit um, dass sie dem grössten Risiko ausgesetzt sind und am intensivsten aufgefordert werden, zuhause zu bleiben? Weiter...

Kaum ein Produkt hat in den vergangenen Jahren einen größeren Hype ausgelöst, als das Kokosöl. Neben Wundermittel ist es ebenfalls ein Beauty-Allrounder. Weiter...

Das Fahren von Elektrofahrrädern ist ein Segen für die Gesundheit und kein Betrug, titelt das renommierte Forbes Magazin. Die Vorteile überwiegen.  Weiter...

Guter Schlaf ist sehr wichtig. Er hilft uns, dass wir uns gut fühlen und sorgt dafür, dass Körper und Gehirn richtig funktionieren.   Weiter...