GARTENBLUMEN
Die Knolle muss in den Boden!
Wer sich im nächsten Frühling über Krokusse und Narzissen freuen will, bringt die Knollen jetzt in den Boden. Und die Arbeit im Freien vertreibt erst noch trübe Gedanken. Weiter...
GÄRTNERN ALS HOBBY
Schmetterlinge im Bauch
Wer sich oft im Garten aufhält, gibt dem Tagesablauf Struktur und steigert sein Wohlbefinden. Zudem werden beim Graben in der Erde Glückshormone ausgeschüttet. Weiter...
GÄRTNERN
Mit den Händen im Schoss
Herrscht draussen Winterruhe, kann man sich zurücklehnen und das Gartenjahr Revue passieren lassen. Unermüdliche richten im Haus ein Mini-Gärtchen ein oder schmieden bereits Pläne für die neue Saison. Weiter...
BLUMEN UND STRÄUSSE
Lasst Blumen sprechen
Selbst ein kleiner Garten bietet eine unerschöpfliche Quelle für bunte Blumensträusse. Mit der Wahl einer bestimmten Blütenfarbe bekommt die Kreation einen tieferen Sinn. Weiter...
GEMÜSE- UND KRÄUTERGARTEN
Im Ernteglück
Früchte und Gemüse aus dem eigenen Garten sind stets erntefrisch, füllen den Vorratsschrank für den Winter und bieten gesunde, vitaminreiche Kost. Weiter...
GEMEINSAM GÄRTNERN
In aller Freundschaft
Die Natur bietet unerschöpfliche Themen, um Kontakte über den Gartenhag zu knüpfen. Und Gleichgesinnte helfen sich gern mit Rat und Tat aus, sei es beim Säen, Ernten oder mit einem Hütedienst während den Ferien. Weiter...
GARTEN
Welch ein Duft!
Mit wohlriechenden Pflanzen im Garten kann man vom Frühling bis zum Herbst in verführerischen Aromen schwelgen. Duftstoffe beeinflussen unser Wohlbefinden und aktivieren das Gedächtnis. Weiter...
GEDÄCHTNISTRAINING IM GARTEN
Arbeiten mit Köpfchen
Um geistig frisch zu bleiben, sollte man sich neuen Herausforderungen stellen. Im Garten hört das Lernen nie auf, denn die Natur sorgt immer für Überraschungen. Mit den Jahren hat man sich ein reiches Gartenwissen angeeignet, und viele Pflegearbeiten könnten wohl im Schlaf ausgeführt werden. Weiter...
GARTENKLEIDUNG
Gut gerüstet
Wer im Freien arbeitet, sollte auf die passende Kleidung achten und genügend trinken. Rentnergerechte Geräte sparen Kräfte und bewahren vor Fehlhaltungen. Weiter...
GESUNDHEITSFÖRDERER GARTEN
Gut für Geist und Gelenke
Auch wenn draussen noch Schnee auf den Dächern liegt - der Frühling lauert bereits hinter der nächsten Ecke. Für wahre Gartenfreunde ist es jedenfalls höchste Zeit, sich über die erste diesjährige Aussaat Gedanken zu machen. Weiter...
