50plus.de
BECKENBODEN
Beckenboden – das muskuläre Meisterwerk im Schritt
Jede dritte Frau zwischen 35 und 50 und jede zweite Frau über 50 leidet zeitweilig oder dauernd an unwillkürlichem Harnabgang. …
VIDEOS SELBER GESTALTEN
Klappe die Erste für einfache Familienvideos
Gerade jetzt, wo der Kontakt zu Kindern, Enkeln und Freunden so rar ist, tut es der Seele gut, in Erinnerungen an Geburtstagsfeiern, Urlaube oder auch einfach Alltag mit den Liebsten zu denken. …
SPIELE
Mahjong - wo das Paaren zum Gewinnen führt
Mahjong - das chinesische Traditionsspiel, das schon lange auch Europa und den Rest der Welt erobert hat, erfreut heute Fans aller Altersgruppen. Aber woher stammt der ursprünglich asiatische Gesellschaftsspielklassiker eigentlich? …
Psychologie
Im Strassenverkehr ruhig und gelassen bleiben
Wenn Sie glauben, ein paar kräftige Flüche würden Sie entspannter machen, irren Sie. Das Gegenteil trifft zu. …
Aussehen
Was Männer gegen Haarausfall tun können
Von Nilpferd-Fettpomaden bis zum Urin junger Fohlen ist die Geschichte voll von verrückten Rezepten und Erfindungen gegen den Haarausfall. …
Ernährung
Weshalb man regionale Lebensmittel kaufen sollte
Wenn sich viel mehr Menschen auf regionale Produkte einlassen würden, wäre ein erster Schritt gegen den globalen Wahnsinn getan. …
Strassenverkehr
Sind Sie fit genug fürs Autofahren?
Wenn die Beine nicht mehr kraftvoll die Pedale treten, wenn der tote Winkel tot bleibt, dann ist es Zeit für einen Besuch beim Hausarzt. …
Medizin
So schützen Sie sich vor Depressionen
Bewegung, soziale Kontakte, einfachere Entscheidungen, gesund essen und mehr Schlaf – das Rezept wäre so einfach. Wenn nur die Realität nicht wäre. …
Aussehen
Was man gegen Besenreiser tun kann
Besenreiser sind ein Schönheitsmakel. Gerade Frauen wünschen sich schöne Beine und hassen die kleinen geplatzten Äderchen. …
Gesundheit
5 ayurvedische Tipps, die Ihr Leben verändern können
Im Gegensatz zur westlichen Medizin sucht die östliche Medizin den ganzheitlicheren Ansatz. Kein Wunder, springt der sinnsuchende Westen darauf an. …
Medizin
So gewinnen Sie Ihre Sehkraft zurück
Der Grüne Star ist eine Augenerkrankung, die aufgrund einer irreversiblen Schädigung des Sehnervs zu einem allmählichen Verlust des Sehvermögens führt. Was tun? …
SOS
Hilfe auf Knopfdruck - wie smarte Technik Senioren das Leben erleichtern kann
Viele Senioren leben allein zu Haus und wollen auch so lange wie möglich das Leben in den eigenen vier Wänden meistern. Das Problem: Im Notfall haben sie oft Schwierigkeiten Hilfe zu rufen. …
Partnerschaft
Wie Sie merken, dass eine Scheidung unumgänglich ist
Das grosse Schweigen? Ausweichen, wenn immer möglich? Schlechter oder kein Sex? Achten Sie auf die Signale. …
Lebensqualität
Weshalb Haustiere das Leben ihrer Besitzer verlängern
Jeder Mensch braucht Gesellschaft. Es muss nicht unbedingt ein Mensch sein. Darin ist sich die Wissenschaft einig. …
ARBEITSKLEIDUNG
Wie wichtig ist das Tragen von Arbeitshosen?
Während Sicherheitsschuhe und Profiwerkzeug zur Grundausstattung vieler Handwerker gehören, wird Arbeitshosen oft nicht genügend Aufmerksamkeit geschenkt. …
VERSICHERUNGEN
Worauf müssen Sie bei der Autoversicherung achten?
Die Kfz-Versicherung setzt sich aus einer Pflichtversicherung und freiwilligen Versicherungsanteilen zusammen. …
QUIZ
Quiz für Ratefüchse
Regelmäßige Beschäftigung mit Quizfragen macht nicht nur Spass, sondern schult auch das Gedächtnis sowie das Allgemein- und Spezialwissen. …
Abnehmen
Meiden Sie diese 4 Diätfallen
Diäten versprechen wahre Wunder. Wie das mit den Wundern so ist, treffen sie selten ein. Prüfen Sie genau, was man Ihnen als Verzicht vorschlägt. …
GUT HÖREN
So verändert sich das Gehör im reiferen Alter
Mit fortschreitendem Lebensalter lassen beinahe alle Sinnesleistungen des menschlichen Körpers nach. Neben dem Sehen ist davon am prominentesten das Gehör betroffen. …
Festtage
Silvester in Zeiten von Corona
Lassen Sie sich den Jahreswechsel nicht verderben. Feiern Sie im kleinen Kreis oder laden Sie via Videokonferenz alle Lieben in Ihre gute Stube. …
Das perfekte Geschenk für Singles
Ein Gutschein von Date50
Damit können alle zufriedenen Nutzer von Date50.de, aber auch alle bereits glücklich Vergebenen ihren bisher skeptischen Singlefreunden den Einstieg in die Welt des Online-Datings schmackhaft machen. …
Ernährung
Diese Lebensmittel stärken Ihr Immunsystem
Mit der richtigen Ernährung lassen sich Krankheiten heilen. Für so einen Ernährungsplan braucht man jedoch die professionelle Hilfe von Ärzten und Ernährungsexperten. …
Ernährung
So geht Süsses während der Diät
Es gibt aber ein paar Ausnahmen, die die Lust befriedigen und beim Abnehmen erlaubt sind. Auch für Chips ist eine weniger kalorienreiche Alternative verfügbar. …
Psychologie
Wie Sie Ihre Aggressionen in den Griff bekommen
Aggressionen sind die Vorstufe von Gewalt. Häufig reicht einmal tief Luft holen, um die Wut zu vertreiben. Wenn nicht, helfen diese Tricks. …
Psychologie
In 7 Schritten zur grossen Gelassenheit
Werden Sie von zahlreichen Pflichten und Stresssituationen geplagt? Hier ist ein wichtiger Leitfaden zum Entspannen und etwas Ruhe zurückgewinnen. …
Psychologie
5 Tipps zum Selbstvertrauen tanken
Ein starkes Selbstvertrauen haben Sie nicht von Geburt an. Sie müssen es sich erarbeiten. Wenn es Ihnen auch heute noch fehlt, können Ihnen diese Tipps helfen. …
Corona-Weihnachten
So fällt Ihnen der Himmel nicht auf den Kopf
Die weihnachtliche Stimmung kann in Zeiten von Corona ganz schön kippen. Lassen Sie Einsamkeit und Depression nicht zu. Suche Sie die Sonne, chatten Sie mit Freunden und Verwandten. …
