Über 50

Im Alter zwischen 40 und 50 Jahren kommen Frauen in die sogenannten Wechseljahre. Diese bezeichnen die Phase der Menopause, die mit einem deutlichen Absinken der Sexualhormone einhergeht. Weiter...

Mit 50+ fit für den Arbeitsmarkt - lesen Sie die folgenden Tipps, die beim Arbeit suchen wirklich helfen! Weiter...

Älter werden ist Bestandteil eines langen Lebens und das hohe Alter ist ein Privileg, das nicht jeder Mensch erleben kann. Mit dem Altern verbinden Menschen das Sammeln von Erfahrungen, das Erlangen von Weisheit, das Loslassen und das Durchleben von Veränderungen. Weiter...

Sobald die eigenen Kinder Eltern werden, beginnt ein neuer Lebensabschnitt als Oma oder Opa. Es folgt eine spannende Zeit mit vielen neuen Erkenntnissen und Erinnerungen an frühere Zeiten. Grosseltern sind für ihre Enkel wichtige Bezugspersonen und Vorbilder. Die Beziehung zueinander können Oma und Opa selbst stärken und festigen. Weiter...

Noch vor einigen Jahren lebten viele Menschen in klassischen 3-Generationen-Haushalten. Kinder, Eltern und Großeltern unterstützten sich gegenseitig. Heute leben häufig nur eine oder zwei Generationen unter einem Dach. Weiter...

Ab dem 50. Lebensjahr erfährt der menschliche Organismus zahlreiche Veränderungen, welche eine grundlegende Umstellung bisheriger Gewohnheiten bei der Ernährung erfordern. Weiter...

Als 50plus-Sportler profitieren Sie vor allem von Sportarten mit Krafttraining, das Ihnen beim Pilates durch variantenreiche Übungsprogramme geboten wird. Auf und im Wasser überzeugt das Schwimmen ebenso wie das Rudern mit ziemlich gelenkschonenden Bewegungen. Weiter...

Hier sind intelligente Strategien, die Ihnen helfen, den Schlaf zu finden. Wenig Frustrierenderes, als diese ruhelose Hin- und Herwälzerei im Bett. Weiter...

Nach 50 kommt der ideale Zeitpunkt, mit regelmässigen Spenden an Hilfswerke etwas Gutes zu tun. Kleine Zuwendungen bewirken häufig Grosses – und sind steuerlich abziehbar. Weiter...

Bewegung tut gut, Sport liegt im Trend, und in der Natur gibt es einiges zu entdecken - es gibt also vieles, was für einen Ausflug in die Berge spricht. Weiter...

Motorradführerschein machen, Saxofon spielen lernen, die 300 Bücher im Regal lesen und endlich einen eigenen Quilt nähen - Sie haben sich so viel vorgenommen für "später". Jetzt sind Sie im Ruhestand und haben Zeit. Weiter...

Sie haben Höhen und Tiefen durchlebt, sich immer wieder aufgerappelt, und jetzt sind Sie im Ruhestand angekommen. Sie halten Rückschau - haben Sie etwas verpasst im Leben? Weiter...

Mit zunehmendem Alter gelangt die Barrierefreiheit in den Fokus. Ebenerdige Duschen und Badewannen, aber auch ein Blick auf die Verbindungstreppen der Etagen im Haus spielen eine immer wichtigere Rolle. Weiter...

Wenn Sie als Arbeitgeber gute Angestellte suchen oder sich selbst in der Rolle des Bewerbers befinden, ist die Erfahrung nicht das einzige Argument für die Einstellung von 50plus-Mitarbeitern. Weiter...

Tatsächlich wird die Wahl des passenden Outfits nicht unbedingt leichter. Besonders trendige Teile sehen oft an jüngeren Menschen besser aus, aber mit 50plus ist noch wesentlich mehr drin als altbackene Looks in Beige. Mit diesen Modetipps für die Generation 50plus kann nichts schief gehen.  Weiter...

Vor einer Kreuzfahrt vermeiden Sie beim Kofferpacken mit einfachen Tipps unangenehme Zwischenfälle und verpasste Chancen. Ein gewöhnliches Klebeband ist überraschenderweise der vielseitigste Problemlöser. Weiter...

Bubble Shooter ist eines der beliebtesten Spiele für das Smartphone, was vor allem dem sowohl einfachen, als auch sehr unterhaltsamen Spielprinzip geschuldet sein dürfte. Weiter...

Sind Sie in Sachen Gesundheit so ehrlich mit sich selber, wie Sie es sein sollten? Oder beschönigen Sie vielleicht das tägliche Glas Wein? 50PLUS hat für Sie eine Umfrage zusammengestellt. Uns interessiert der Gesundheitszustand unserer Generation. Weiter...

Als wäre es nicht schon schwierig genug, sich mit dem Älterwerden abzufinden, nimmt man auch noch zu, ohne sich einer Schuld bewusst zu sein. Diese fünf Todsünden müssen 50plus bleiben lassen, wenn sie nicht dick werden wollen. Weiter...

50 plus ist kein Grund, das Leben anzuhalten. Im Gegenteil. Auch jetzt gilt es, weiterhin aktiv zu bleiben. Die meisten Menschen erleben ab 45 eine neue Form des Bewusstseins. Weiter...

Ihre Gedanken, Gefühle und Ziele lassen sich durch ein Horoskop besser einordnen und verstehen. Mit den Informationen zu Prägung und Veranlagung Ihrer Person schlüsselt sich Ihr Lebensweg auf. Weiter...

Mastermind ist ein klassisches Logikspiel, in dem ein Spieler eine Farbkombination von vier Punkten oder Steckern, die ein zweiter Spieler verdeckt vorgibt, erraten muss. Wobei das Wort «erraten» die Sache nicht ganz trifft. Weiter...

Ein meisterhafter Backgammon-Spieler verfolgt einen langfristigen Plan und kann das uralte Spiel deshalb auch wirklich geniessen. Schwer zu lernen ist das nicht, nur eine Sache der Aufmerksamkeit. Weiter...

«Nichts geht mehr»! Kaum ein Satz sorgt für so viel Emotion in einem Casino wie dieser. Es entsteht ein ungewisser Moment, was wird passieren? Theoretisch kann sich die Welt innerhalb weniger Sekunden verändern. Weiter...

In der Theorie lassen sich Schlafprobleme ganz leicht lösen: Man geht immer zur selben Zeit ins Bett und wacht am nächsten Morgen zur selben Zeit auf. Wenn es nur so einfach wäre! Weiter...

Mahjong - das chinesische Traditionsspiel, das schon lange auch Europa und den Rest der Welt erobert hat, erfreut heute Fans aller Altersgruppen. Aber woher stammt der ursprünglich asiatische Gesellschaftsspielklassiker eigentlich? Weiter...

Jeder Schritt zählt. Eine neue Studie sagt, dass körperliche Aktivität in jeder Intensität positive Auswirkungen auf die Langlebigkeit haben kann. Weiter...

Fragen Sie Dr. Ruth: Der berühmtesten Sexualtherapeutin der Welt ist nichts peinlich. Schon gar keine Diskussion über Orgasmen oder Sexualtechnik oder irgendetwas, das zwischen zwei Menschen im Bett passiert. Vergangene Woche hat die 91-Jährige alle diese Themen mit der britischen Daily Mail diskutiert. Weiter...

An Kreuzworträtseln haben Ratefüchse bereits seit über 100 Jahren Spass. Die Gitterkonstruktionen kamen 1913 zum ersten Mal in die Hände der Öffentlichkeit - als Teil einer Weihnachtsbeigabe der amerikanischen Zeitung New York World. Weiter...