Nur zu, machen Sie dieses Mittagsschläfchen, Siesta, Nickerchen oder wie auch immer Sie es nennen wollen. Und fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn es zu einer Gewohnheit wird. Weiter...

Der Generation 50plus wird in der digitalen Welt nicht allzu viel zugetraut. Die Digital Natives, also unsere Kinder und Enkel, trauen uns Digitalen Immigrants keine wirkliche Kompetenz bei den Themen Internet, Social Media und digitales Fernsehen zu. Stimmt das? Lassen Sie uns das Gegenteil beweisen. Machen Sie mit bei unserer Umfrage. Weiter...

Muskelzellen setzen nach sportlicher Aktivität das Peptid Irisin frei, das möglicherweise im Gehirn positive Auswirkungen auf das Gedächtnis hat. In tierexperimentellen Ergebnissen in Nature Medicine (2019; 25: 165-175) konnte das „Sporthormon“ sogar die Entwicklung einer Alzheimer-Demenz verhindern. Können sich Sportmuffel in Zukunft durch Injektionen geistig fit halten? Weiter...

Auf 50PLUS finden Sie alles, was Ihre Neugier befriedigt: Quizzes zu Allgemeinwissen, zur Tierwelt, zur Geografie und zur Geschichte. Testen Sie Ihr wissen! 6000 Fragen warten auf Sie. Weiter...

Prof. Dr. Jürg Grünenfelder, Facharzt für Herz- und Thorakale Gefässchirurgie an der Herzklinik Hirslanden, im Gespräch über invasive Mitralklappenrekonstruktion. Weiter...

Längst ist es kein Geheimnis mehr, dass auch die Generation 50 Plus noch viel Spass am Dating hat. Das Internet ermöglicht es, mit Seiten wie Date50 problemlos auch im höheren Alter noch zu flirten und einen potentiellen, neuen Partner kennenzulernen. Weiter...

Wie so viele andere Teile unseres Körpers verändert sich auch unser Gehirn mit zunehmendem Alter in Grösse, Struktur und Funktion. Was passiert mit ihm und mit welchen Strategien sollen wir gegen Demenz vorgehen? Weiter...

Auch nach 50 ist bei vielen Menschen der Wunsch nach einer Partnerschaft wach. Aber einen fremden Menschen anzusprechen, ist gar nicht einfach. Wir helfen mit ein paar Tipps. Weiter...

Wer im Berufsleben spürbare Einkommensverluste hinnehmen muss, hat in den darauffolgenden Jahren ein deutlich erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen. Weiter...

Bringen Sie sich auf die altmodische Art und Weise in Form! Fangen Sie an mit Treppensteigen, liebe Damen. Weiter...

Online-Dating ist eine tolle Option um auch über 50 noch einen neuen Partner kennenzulernen. Doch was ist eigentlich, wenn ein Verehrer plötzlich etwas aufdringlich wird? Weiter...

Kaltes Wetter kann buchstäblich mörderisch sein. Im Winter muss man sich bewusst sein, wie sehr die Kälte das Herz-Kreislauf-System beeinflusst – auch wenn man keinen Schnee schaufelt. Weiter...

Haben Sie sich auch schon gefragt, was Menschen auf Partnersuchportalen erleben? Uns erreichen immer wieder Nachrichten von Menschen, die Date50 ausprobiert haben. Die wollen wir Ihnen nicht vorenthalten. Weiter...

Sie sind vor Jahren regelmässig auf den Skiern gestanden und haben dann irgendwann das Skifahren links liegen gelassen? Ihnen ging es also auch so? Das haben wir uns fast gedacht. Weiter...

Die Liebe lässt auch die 50plus nicht los. Mit Hilfe von 819 Nutzerinnen und Nutzern hat das Partnersuchportal Date50 die zehn wichtigsten Fragen zu Liebe und Sex beantwortet. So haben 34 Prozent der über 50-Jährigen ihre Partnerin oder ihren Partner betrogen, für 15 Prozent war es aber ein einmaliger Ausrutscher. Weiter...

Kulturelles Engagement und Depressionen bei älteren Erwachsenen hängen zusammen, wie Daten aus der English Longitudinal Study of Ageing zeigen. Weiter...

Zwar gilt man mit 40 Jahren gemeinhin noch lange nicht als „alt“, dennoch nimmt bereits in diesem Alter die Kraft ab – zumindest wenn nichts gegen den Muskelabbau im Alter unternommen wird. Für den Muskelaufbau ist es laut Experten nie zu spät. Weiter...

Eine Reihe neuer Studien hat gezeigt, dass Menschen mit 70 Jahren am glücklichsten und zufriedensten sind. Hatte Udo Jürgens also doch recht... Weiter...

Junge Frauen suchen bei deutlich älteren Männern Liebe, Vertrauen und Sicherheit. Der Altersunterschied ist aber doch häufig ein Killer für die Beziehung. Weiter...

Von Dylan Thomas' Sprichwort "Geh nicht sanft in diese gute Nacht... Wut, Wut gegen das Absterben des Lichts" bis hin zu John Irvings Beobachtung, dass "Wenn wir lange genug leben, werden wir zu Karikaturen von uns selbst", haben die grössten Schriftsteller immer die Launen und Widersprüche des Alterns erkundet. Weiter...

Sport ist nicht nur gut für unsere Muskeln, sondern auch für unser Herz. Wie verjüngend er sich auf uns auswirken kann, haben Sportwissenschaftler nun herausgefunden. Weiter...

Von Termin zu Termin hetzen, privat wie beruflich, geht eine Zeit lang gut. Zu viel Stress macht auf Dauer aber krank. So deuten Sie die ersten Zeichen richtig. Weiter...

Regelmässiges Training verhindert im Alter, dass das Gehirn schrumpft. Dadurch kann man Gedächtnisstörungen und einer Demenz vorbeugen. Körperliche Aktivität fördert sogar den Aufbau neuer Gehirnmasse und kann einen bereits eingetretenen altersbedingten Verlust rückgängig machen. Weiter...

Das kann einen schon deprimieren – bis hin zur Depression: Freunde und Bekannte sterben, der Körper wird unsicherer, die Fantasien von Unsterblichkeit und ewiger Gesundheit schmelzen dahin und dafür kommen die Krankheiten, oft mehrere auf einmal. Weiter...

Wenn der Bauchumfang wächst, birgt das viele Gefahren. Doch 50plus müssen bei einer Diät vorsichtig sein, schreibt Daniela Hungbaur in der «Augsburger Allgemeine». Weiter...

Wie funktioniert die Liebe nach 50? Wir würden das gerne mit Ihnen zusammen herausfinden. Machen Sie mit bei unserer kurzen Umfrage. Es dauert 3 Minuten. Wir sind gespannt! Weiter...

Fahren Sie manchmal durch Schnee oder gar auf Eis? Fühlen Sie sich dabei unsicher? Natürlich können Sie sich auf Ihre jahrzehntelange Erfahrung stützen. Aber ein paar Erinnerungen und einfache Tricks wie die vom TCS können nie schaden. So häufig schneit es bei uns auch nicht bis in tiefe Niederungen. Weiter...

Kaffee und Alkohol – zwei Getränke, die einen schlechten Ruf haben. Wer lange und gesund leben will, sollte sich lieber im Verzicht üben. Oder etwa nicht? Eine neue Studie bringt gute Neuigkeiten. Weiter...

Zwar trifft die Demenz häufiger ältere Menschen, aber sie kann sich auch in jüngeren Jahren entwickeln. Deuten Sie die ersten Zeichen richtig - mit diesem Test. Weiter...