50plus.de
Ernährungs-Kolumne
Was bringt eine Stoffwechsel-Analyse?
Unter Stoffwechsel versteht man den Transport und die chemische Umwandlung von Stoffen in einem Organismus. Alles, was wir essen, wird verstoffwechselt, d.h. zerkleinert und in den Zellen ab- und zu neuen Stoffen aufgebaut, meint unsere Ernährungsexpertin Andrea Heller. …
VERSICHERUNG
Welche Leistungen bietet eine Krebsversicherung?
Rund eine halbe Million Krebserkrankungen werden jedes Jahr in Deutschland neu diagnostiziert. …
ZUSAMMENLEBEN
Beziehungskrise als Booster für die Partnerschaft
Wir erwarten durch eine andere Person ein besseres Leben und machen immer wieder die Erfahrung, dass es nicht funktioniert. Wo liegt der Fehler? …
KLIMATISIERUNG
Hitzewelle im Anmarsch? So bekommen Sie Abkühlung!
So sehr wir den Sommer auch lieben, an besonders heißen Tagen sehnen wir uns einfach nur nach einer kleinen Abkühlung. …
ABNEHMEN
Das sind die 9 häufigsten Ausreden
Sie möchten Abnehmen, aber es fallen Ihnen immer wieder vermeintlich «gute» Gründe ein, weswegen Sie später anfangen oder hier und da eine Ausnahme machen möchten? …
GESUND ESSEN
5 Varianten für ein gesundes und leckeres Frühstück!
Ob für die Gewichtsabnahme oder auch einfach für einen produktiven Tag, das gesunde Frühstück ist ein MUSS. …
ABNEHMEN
Diese 5 Fehler sollte man nicht machen
Gewichtsreduktion sollte auf natürliche Weise erfolgen. Essen Sie, bis Sie satt sind und geben Sie dem Körper die Möglichkeit zur Regeneration. …
SÜDAMERIKA
Fünf Gründe, einmal im Leben nach Chile zu reisen
Im fortgeschrittenen Alter haben viele Menschen zum ersten Mal die Gelegenheit, längere Zeit zu verreisen. …
LIEBE
So wird sie nicht vom Alltag verschüttet
Nach den Flitterwochen kommt der Alltag. Seien Sie auf Veränderungen in der Beziehung vorbereitet und lesen Sie, wie sich die Liebe festhalten lässt. …
KREUZFAHRTEN
Jetzt dürfen Sie endlich wieder
Passionierte Weltenbummler haben ein schweres Jahr hinter sich. Doch nun sind Kreuzfahrten wieder erlaubt - mit bestimmten Auflagen. …
GESUNDHEIT
Weshalb Ihr Körper den Mittagsschlaf liebt
In Spanien ist die Siesta, der landestypische Mittagsschlaf, fest im Tagesrhythmus eingeplant. Wie Forscher herausfanden, ist das sogar gesund! …
Beauty-Kolumne
Tipps zur Hand- und Fusspflege
«Was kann ich gegen den unschönen Gelbstich auf meinen Nägeln tun?», fragt 50PLUS-Leserin Ursula Oertig. Auf diese und jede Ihrer anderen Beauty-Fragen hat Expertin Kim Petri von der Schminkbar eine kompetente Antwort. …
KREATIVE GESCHENKE FÜR DIE ENKEL
Wie wär's denn mit Modellbau?
Wenn Sie als Großeltern Ihre Enkel beschenken möchten, soll das Geschenk mehrere Anforderungen erfüllen. …
MOBILTELEFONIE
Mobiltelefonie - Seniorenhandy Ratgeber
LEBENSWICHTIGE PRÄVENTION
So verhindern Sie den Oberschenkelhalsbruch
Er macht vielen Senioren Angst.. Dabei lässt er sich mit dem richtigen Training vermeiden. Wie das geht, erfahren Sie hier. …
FLÜSSIGKEITSHAUSHALT
Zahlreiche Filtersysteme für sauberes Trinkwasser
Wasser ist das wichtigste Lebensmittel überhaupt! Täglich benötigt der menschliche Organismus zwischen zwei und drei Liter davon, damit die vitalen Funktionen des Körpers aufrechterhalten werden können. …
LIEBE
Die 5 Phasen einer Zweierbeziehung
Nichts ist schöner und zugleich schmerzhafter als die Liebe. Doch solange die Beziehung anhält, ist sie das Schönste, was der Mensch erleben kann. …
SCHLEMMEN
Hilfe, ich kann mich nicht beherrschen
Sie möchten abnehmen, aber ständig kommt Ihnen etwas dazwischen? Eine Versuchung hier, eine kleine Sünde dort und schon sind alle guten Vorsätze für die Diät dahin. …
SOZIALE NETZWERKE
Kinder und Enkelkinder über soziale Netzwerke aufklären
Die Bedeutung von sozialen Netzwerken nimmt unter Jugendlichen und Kindern immer weiter zu. …
KRYPTOWÄHRUNG
Die Rolle von Bots im Bitcoin Trading
Kryptowährungen wie Bitcoin sind berühmt für ihre Volatilität. Die meisten Menschen wissen, dass Bitcoin-Preise dramatisch schwanken können, sogar innerhalb von Minuten. …
KRYPTOWÄHRUNG
Bitcoin Trading - Bots Funktion und Vorteile
Das Erzielen von Gewinnen beim Handel mit Bitcoin hängt hauptsächlich davon ab, wie schnell eine Person diesen digitalen Vermögenswert kauft und verkauft. …
DIÄT
Die 10 dicksten Ausreden beim Abnehmen
Kann ich nicht, gibt´s nicht: Leider greift diese Maxime beim Abnehmen nur in den seltensten Fällen. Schliesslich ist es nicht einfach, Diät zu halten. …
JOGGEN AM MORGEN
3 Tipps, wie man das Beste herausholt
Morgens zu joggen kann echt Überwindung kosten. Wenn Sie es richtig anstellen, wird der Sport zum Spass und bringt auch Ihrer Gesundheit Vorteile. …
Partnerschaft
Coaching, so rettet es Ihre Beziehung
Was tun, wenn eine Beziehung zerbricht? Eine professionelle Eheberatung oder ein Partnerschafts-Coaching kann die Liebe oft noch retten. …
HAARTRANSPLANTATION
Die Flucht vor der Männerglatze
Für viele ist die Haartransplantation der einzige Ausweg vor der drohenden Männerglatze. Allerdings sollten Sie diese nur bei darauf spezialisierten Fachärzten durchführen lassen. …
50PLUS präsentiert
Video: Fitness mit Karina & Raphy
Zehn Minuten Ganzkörpertraining, speziell auf die Generation 50plus zugeschnitten. Machen Sie mit bei den drei heutigen Übungen Jumping Jacks, Kniebeugen und Liegestützen. …
SO VERLÄUFT EIN NIKOTINENTZUNG
Endlich mit dem Rauchen aufhören
Den meisten Rauchern sind die gefährlichen Konsequenzen ihres Tuns bekannt. Dennoch greift ein Viertel der deutschen Bevölkerung zur Kippe. …
MORGENSTUND
Sport treiben nach Sonnenaufgang
Mit regelmässigem Laufen können Sie Ihre Gesundheit massgeblich verbessern. Allerdings fällt es vielen Menschen schwer, die ersten Schritte zu machen. …
AUSSEHEN
Haarausfall beim Mann – damit muss Mann leben?
Dass Menschen jeden Tag Haare verlieren, ist normal. Wenn allerdings täglich mehr Haare in Kamm oder Bürste hängen als nachwachsen, dann kann das zu einem Problem werden. …
