Medizin - Therapie und Rehabilitation - Seite 8

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Welche legalen Drogen eignen sich für 50plus?

Betäubungsmittel

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Kaffee, Tee oder ein Glas Wein? Erfahren Sie, welche legalen Genussmittel für Menschen ab 50 infrage kommen und worauf Sie achten sollten.

Wie überwindet man irrationale Angst

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Wie Sie sich gegen irrationale Ängste wehren können

Irrationale Ängste können den Alltag stark belasten. Erfahren Sie, wie Sie unbegründete Sorgen erkennen und gelassener damit umgehen.

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Die Angst vor Ansteckung kann das Leben stark einschränken. Erfahren Sie, wie Sie Risiken realistisch einschätzen und gelassener werden.

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Mit einfachen Maßnahmen können ältere Menschen ihr Immunsystem stärken und sich wirksam vor Viren und Infektionen schützen.

Die unscheinbare Gefahr der Grippe

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Grippe oder Corona – was ist schlimmer?

Grippe und Corona können ähnliche Symptome verursachen. Erfahren Sie, worin die Unterschiede liegen und wer besonders gefährdet ist.

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Kopfschmerzen können den Alltag stark belasten. Mit den richtigen Strategien lassen sich Beschwerden oft wirksam lindern und vorbeugen.

Mit Licht-Therapie gegen Winterblues antreten

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Simple Licht-Therapie wirkt gegen Winterblues

Lichttherapie kann die Stimmung im Winter verbessern. Erfahren Sie, wie Tageslicht und spezielle Lampen gegen Winterblues helfen.

Dünnes Haar muss nicht akzeptiert werden

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Was Sie gegen dünne Haare tun können

Dünner werdendes Haar ist oft kein Schicksal. Mit der richtigen Pflege und Ernährung können Sie Haarverlust gezielt entgegenwirken.

Die unterschiedlichen Möglichkeiten des Zahnersatzes

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Kleine Unachtsamkeiten im Alltag und Unfälle sind schnell passiert. Frakturen oder Weichteilverletzungen, daran denken viele.

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Medizinisches Cannabis kann Schmerzen lindern. Erfahren Sie, wann Marihuana legal eingesetzt wird und welche Vorteile Patienten nutzen.

CMD - Patienten können mit diversen Schienen-Typen behandelt werden

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Das hilft gegen Schmerzen im Rücken

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden. Mit Bewegung, gezielten Übungen und gesunden Gewohnheiten lassen sie sich lindern.

Wechseljahre bei Frauen - wenn der Körper verrückt spielt

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10 Auswirkungen der Wechseljahre bei Frauen

Die Wechseljahre bringen körperliche und seelische Veränderungen mit sich. Erfahren Sie die häufigsten Auswirkungen der Menopause.

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Kalte Duschen gelten als Gesundheitskick. Doch nicht jeder Körper profitiert davon – besonders ab 50 kann Vorsicht sinnvoll sein.

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Schon wenige Minuten nach der letzten Zigarette beginnt der Körper mit der Regeneration. Ein Rauchstopp verbessert Gesundheit und Lebensqualität.

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Was die Menopause mit dem Gedächtnis macht

Vergesslichkeit in den Wechseljahren ist keine Seltenheit. Hormonelle Veränderungen können Konzentration und Gedächtnis beeinflussen.

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Anwendungen und Nutzen von CBD-Öl

Cannabidiol ist ein beliebtes Naturheilmittel, das bei vielen bekannten Beschwerden eingesetzt wird.

Kurzsichtigkeit wird wegen Smartphones massiv zunehmen

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Kurzsichtigkeit: Wie sehen wir 2050?

Kurzsichtigkeit nimmt weltweit zu. Bis 2050 könnten Milliarden Menschen betroffen sein – mit Folgen für Alltag, Gesundheit und Vorsorge.

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Vitamine unterstützen Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. Gerade Frauen ab 50 profitieren von einer optimalen Nährstoffversorgung.

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Psychische Gesundheit ist auch im Alter wichtig. Mit Bewegung, sozialen Kontakten und Selbstfürsorge stärken Sie Ihre innere Balance.

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