Abnehmen im Alter stellt viele Menschen vor neue Herausforderungen, da es oft so wirkt, als würde der eigene Körper gegen sie arbeiten.
Alte Freunde verlieren schmerzt tief und oft sind wir nicht darauf vorbereitet. Lernen Sie, kostbare Augenblicke zu schätzen und neuen Halt zu finden.
Sehr viele Menschen ab 50 nehmen täglich mehrere Tabletten, doch die Gefahr von Verwechslungen oder Auslassungen bleibt hoch.
Viele Menschen über 50 schlafen nicht mehr so gut ein oder durch. Hier verraten wir Ihnen fünf Tipps zur Schlafhygiene, damit Sie besser einschlafen.
Einige Studien haben gezeigt, dass Menschen die Dinge, die sie nicht getan haben, mehr bedauern als die Dinge, die sie getan haben.
Ist es möglich, die Liebe und die Lust auf körperliche Nähe bis ins hohe Alter aufrechtzuerhalten? Klar. Wenn man achtsam damit umgeht.
Sudoku gilt als eines der beliebtesten Rätsel der Welt. Eigentlich sollte man meinen, dass ein Logikspiel nur wenige Menschen anspricht - Mathematiker vielleicht oder Computerfreaks.
Eine digitale Reizpause hilft, digitale Gewohnheiten zu überdenken. Das sorgt oft für mehr Klarheit im Leben und bessere Erholung in der Freizeit.
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Bahnreisen mit Charme führen Sie abseits der bekannten Routen zu verborgenen Schätzen. Lassen Sie sich zu unvergesslichen Erlebnissen inspirieren.
Auf die Generation 50plus warten viele Möglichkeiten, die Welt auf eigene Faust zu erkunden. Erfahren Sie, warum jetzt der perfekte Moment ist.
Die kroatische Adriaküste mit ihren vielfältigen Inseln und Stränden gilt als eine der faszinierendsten Destinationen Europas.
Maria betrachtete sich genau im Spiegel und seufzte leise. Mit 38 Jahren bemerkte sie die ersten Anzeichen des Alterns:
Was einst aufwendige, analoge Verfahren erforderte, wird heute durch hochentwickelte, digitale Technologien in Rekordzeit und höchster Qualität umgesetzt.
Fermentierte Getränke sind ein Genuss und helfen nachweislich Darmflora und Abwehrkräften. Sie fördern Ihr Wohlbefinden und steigern die Vitalität.
Verzicht als Status zaubert Freiraum ins Leben. Weniger Besitz, weniger Ballast und plötzlich spüren Sie mehr Freiheit, Lebensfreude und Klarheit.
Eine Hecke ist viel mehr als nur ein natürlicher Sichtschutz. Sie dient auch als Grundstücksbegrenzung und hält ungebetene Gäste fern.
Das Leben in einem Mehrgenerationenhaushalt ist keineswegs einfach und scheitert häufig. Klare Absprachen helfen beim Erfolg dieses Wohnmodells.
Erfahren Sie, warum sich so viele Seniorinnen und Senioren dazu entschliessen, ihr Geld auf ein Tagesgeldkonto einzuzahlen.
Das Job-Ende neu denken ist verbunden mit der Entdeckung und Entfaltung der eigenen Identität. Ein erfülltes Leben ohne Stillstand ist die Devise.
Über Jahrzehnte hinweg basierte das Investieren im Ruhestand auf einer einfachen, simplen Idee: Kapital erhalten und von den Erträgen leben.
Ein Leben ohne Pflicht eröffnet vielfältige neue Möglichkeiten. Entdecken Sie neue Perspektiven jenseits von Arbeit und Alltagspflichten.
In kaum einem Arbeitsbereich am Büroarbeitsplatz ist Verlässlichkeit so entscheidend wie bei Verbrauchsmaterialien für Drucker.
Ein Burnout kann unabhängig vom Alter auftreten. Den Burnout vermeiden? Wir geben Ihnen Tipps an die Hand, wie Sie sich und Ihre Energie schützen.
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