Agiles Alter - Hobbies und Lebensfreude im Alter - 50PLUS.de

Glücklich werden: Erfüllung im Alltag finden

Leben

Glücklich werden: Erfüllung im Alltag finden

Glück, jeder möchte es finden, aber oft scheint es so schwer zu erreichen. Insbesondere für Menschen ab 50plus kann es schwierig sein, ihre Lebensfreude zu erhalten oder wiederzufinden.

Das Bedauern Menschen am Ende ihres Lebens

Alter

Das bedauern Menschen am Ende ihres Lebens

Einige Studien haben gezeigt, dass Menschen die Dinge, die sie nicht getan haben, mehr bedauern als die Dinge, die sie getan haben.

Alter, Gesundheit, Agilität, Leben, 50PLUS

LEBENSQUALITÄT

Wieso in 5 Blauen Zonen die Menschen 100 werden

«Blaue Zonen» sind Gebiete auf der ganzen Welt, in denen die Menschen in der Regel über 100 Jahre alt werden. Wo sind diese Zonen?

Warum der Kalorienverbrauch im Alter sinkt

Agiles Alter

Warum der Kalorien Verbrauch im Alter sinkt

Aus den nachfolgenden Gründen benötigen Menschen im Alter weniger Kalorien. Eine Anpassung der Ernährung ist für die Figur und Gesundheit wichtig.

Den Alterungsprozess bewusst verlangsamen

Älter werden

Den Alterungsprozess bewusst verlangsamen

Das Altern gehört zum Lauf des Lebens dazu. Sie können diesen Prozess verlangsamen, wenn Sie die folgenden Tipps beherzigen und Ihr Leben anpassen.

Ein neueres Berufsprofil. - Die Alltagsbetreuung.

PFLEGE

Was macht ein Alltagsbetreuer?

Im betagten, hohen Alter von 80 Jahren noch gesellig leben und aktiv die Freizeit gestalten können – davon träumen viele Menschen.

Gesund und glücklich alt werden

Better Aging

Gesund und glücklich alt werden

Sie wünschen sich, im hohen Alter gesund, fit und glücklich zu sein. Im folgenden Artikel lesen Sie, was Sie dafür selbst tun können.

Gute Vorsätze umsetzen - so kann es gelingen

Neujahrsvorsätze

Gute Vorsätze umsetzen - so kann es gelingen

Vorsätze fürs neue Jahr hatte wohl jeder schon einmal. Leider halten diese meist nicht lange vor und schon nach kurzer Zeit verfällt man wieder in den alten Trott.

Darum sind Frauen über 50 attraktiv

Better Aging

Darum sind Frauen über 50 attraktiv

Vor einigen Generationen zählte eine Frau ab 50 bereits zur Oma. Heute sieht die Situation ganz anders aus: Sie fühlen sich nicht nur jünger, sondern auch glücklicher.

"Nein" sagen ist einfach - so geht es freundlich

Achtsamkeit

"Nein" sagen ist einfach - so geht es freundlich

Das Nein-Sagen fällt gutherzigen Menschen oft schwer, aus Angst, das Gegenüber zu enttäuschen. Mit den nachfolgenden 5 Tipps verneinen Sie höflich.

Weihnachten allein - aber nicht einsam

Feiertage

Weihnachten allein - aber nicht einsam

Sie wollen dieses Weihnachten allein verbringen, aber ohne dabei einsam zu sein? Mit diesen 5 Tipps zeigen wir Ihnen wie das gelingt.

Was bereuen Sterbende am meisten

Lebensende

Was bereuen Sterbende am meisten

Das Thema Sterben ist heikel. Sterbende bereuen oft etwas in ihrem Leben. Diese Dinge können Ihnen helfen, Ihr eigenes Leben bewusst zu gestalten.

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