Gedächtnis - Gehirnjogging ü50 - Seite 5

Werben auf 50PLUS

Gedächtnis: Intelligente vergessen eher

STUDIE

Gedächtnis: Intelligente vergessen eher

Wer vieles weiss, vergisst oft scheinbar mehr. Warum ein gutes Gedächtnis nicht jedes Detail speichert und intelligente Menschen häufiger vergessen.

Wer glaubt, dass er jünger ist, ist auch jünger

Einstellung

Wer sich jung fühlt, dessen Gehirn altert langsamer

Wer sich jünger fühlt als sein tatsächliches Alter, profitiert oft von besserer geistiger Fitness. Forscher sehen darin einen Schlüssel für gesundes Altern.

Langes Sitzen ist schlecht für das Gedächtnis.

Vielsitzer

Schlechtes Gedächtnis durch langes Sitzen

Langes Sitzen kann die Gehirnleistung beeinträchtigen. Erfahren Sie, warum Bewegung wichtig für Gedächtnis und geistige Fitness ist.

Meditieren macht gesund und glücklich

Meditation

Meditation ist Balsam für Körper und Seele

Meditation schenkt innere Ruhe, reduziert Stress und stärkt das Wohlbefinden. Schon wenige Minuten täglich können Körper und Geist positiv beeinflussen.

7 Tipps, die Ihr Gedächtnis verbessern

GEDÄCHTNISTRAINING

6 Tipps, die Ihr Gedächtnis verbessern

Mit einfachen Gewohnheiten können Sie Ihr Gedächtnis stärken, geistig beweglich bleiben und Informationen leichter abrufen.

Mit den richtigen Tipps kann jeder sein Gedächtnis trainieren.

Merkfähigkeit

Wie Sie sich Dinge besser merken können

Mit einfachen Strategien trainieren Sie Ihr Gedächtnis. So bleiben Informationen länger im Kopf und das Gehirn bis ins Alter fit.

Streit um Nervenzellen im Gehirn

FORSCHUNG

Streit um Nervenzellen im Gehirn

Im Gehirn eines Menschen werden zeitlebens immer wieder Nervenzellen neu gebildet – davon geht die Wissenschaft seit den 60er-Jahren aus.

Joggen ist gut für die Gesundheit – wussten wirs doch!

Sport

Joggen schützt das Gedächtnis

Regelmäßiges Joggen stärkt nicht nur Herz und Muskeln. Auch das Gehirn profitiert und kann länger leistungsfähig bleiben.

So bleibt Ihr Gehirn bis ins hohe Alter fit

Gehirnjogging

So bleibt Ihr Gehirn bis ins hohe Alter fit

Geistige Fitness lässt sich trainieren. Mit Bewegung, Ernährung, Schlaf und sozialen Kontakten halten Sie Ihr Gehirn bis ins Alter aktiv.

Erinnerungen sind leicht manipulierbar

Vergangenheit

Erinnerungen sind leicht manipulierbar

Unser Gedächtnis speichert Erlebnisse nicht wie eine Kamera. Erinnerungen verändern sich ständig und können überraschend leicht beeinflusst werden.

Erst die Erinnerung macht uns zu Menschen

ERINNERUNG

Erst die Erinnerung macht uns zu Menschen

Erinnerungen prägen unsere Identität, verbinden Vergangenheit und Gegenwart und machen jeden Menschen einzigartig und unverwechselbar.

Man hat nie ausgelernt!

GEHIRN

Dem alternden Gehirn auf der Spur

Das Gehirn verändert sich mit den Jahren. Erfahren Sie, was normal ist, wann Aufmerksamkeit wichtig wird und wie Sie geistig fit bleiben.

Sind Sie geistig so fit wie Donald Trump?

Kognitive Intelligenz

Sind Sie geistig so fit wie Donald Trump?

Ein Militärarzt hat die kognitiven Fähigkeiten des US-Präsidenten mit dem "Montreal Cognitive Assessment" überprüft. Überprüfen Sie sich selbst.

Weisst du noch, damals? Neues bleibt länger im Gedächtnis.

ERINNERUNG

Darum verfliegt die Zeit im Alter immer schneller

Je älter wir werden, desto schneller scheint die Zeit zu vergehen. Warum unser Gehirn Jahre anders wahrnimmt und was dagegen hilft.

Drei Gläser Sekt pro Woche sind gut fürs Gedächtnis

Hirnleistung

Drei Gläser Sekt pro Woche sind gut fürs Gedächtnis

Kann moderater Alkoholkonsum das Gedächtnis fördern? Was Studien zeigen und warum Genuss, Gesundheit und Maß entscheidend bleiben.

Ist Alzheimer bald heilbar?

ALZHEIMER

Alzheimer dank Schweizer Forschern bald heilbar?

Bislang ist Alzheimer unheilbar. Doch womöglich haben Wissenschaftler der ETH Lausanne einen Weg gefunden, das zu ändern, schreibt «20minuten».

Das Gehirn muss vergessen können

VERGESSLICHKEIT

Das Gehirn muss vergessen können

Vergessen ist kein Fehler des Gehirns, sondern wichtig für geistige Gesundheit, Lernen und Orientierung im Alltag – besonders im Alter.

7 einfache Tipps für ein besseres Gedächtnis

Erinnerungsvermögen

7 einfache Tipps für ein besseres Gedächtnis

Mit einfachen Gewohnheiten können Sie Ihr Gedächtnis stärken, die Konzentration verbessern und geistig fit bis ins hohe Alter bleiben.

Sie sehen aber immer noch jung aus!

Kompliment

Sie sehen aber immer noch jung aus!

Komplimente über ein jugendliches Aussehen erfreuen viele Menschen. Doch was sagen solche Aussagen wirklich über unser Bild vom Alter aus?

7 Tipps für ein fittes Gedächtnis

GEHIRNTRAINING

7 Tipps für ein fittes Gedächtnis

Ein gutes Gedächtnis lässt sich trainieren. Mit den richtigen Gewohnheiten bleiben Konzentration, Merkfähigkeit und geistige Fitness lange erhalten.

vorherige
1
2
3
4
5
6
7
nächste

Unterhaltung

Rätsel

Rätsel

Spiele

Spiele

Quizzes

Quiz

Gewinsspiele

Gewinnspiel

Werben auf 50PLUS

50 PLUS auf Facebook

Spiele

Mehr 50PLUS

Rechtliches

50PLUS.ch 50PLUS.de Boomer.at Date50.ch Date50.de Date50.at 50plus-medien.ch

Newsletter

Möchten Sie den kostenlosen Newsletter mit den neusten Angeboten, Informationen und Preisrätseln erhalten?

Ja, gerne

Montag ist Preisrätseltag

Jeden Montag neu. Versuchen Sie Ihr Glück auf den Gewinn attraktiver Preise im wöchentlichen Preisrätsel.

Zum Preisrätsel