Logo 50plus.de Logo 50plus.de
Werben auf 50PLUS
Navigation

Gesundheit

Stoffwechsel ankurbeln: Abnehmen ab 50 Jahren

Gesundheit

Stoffwechsel ankurbeln: Abnehmen ab 50 Jahren

Abnehmen ab 50 gelingt mit den richtigen Strategien. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Stoffwechsel aktivieren und gesund Gewicht verlieren.

Welche Rolle spielt die Ernährung bei Alzheimer?

Gesundheit

Welche Rolle spielt die Ernährung bei Alzheimer?

Kann die Ernährung das Alzheimer-Risiko beeinflussen? Erfahren Sie, welche Lebensmittel das Gehirn unterstützen und schützen können.

Leben mit Alzheimer: Tipps für Angehörige

Gesundheit

Leben mit Alzheimer: Tipps für Angehörige

Der Ausbruch von Alzheimer kann eigentlich jede Familie 'erwischen'. Ein Familienmitglied oder naher Verwandter wird dement. Wie damit umgehen?

Lecicarbon

Verstopfung?

Verstopfung lösen mit Kohlendioxidbläschen

Kohlendioxid belebt mit seinem Sprudeln nicht nur ein frisch eingeschenktes Glas Mineralwasser, es kann auch eine Verstopfung im Darm beseitigen.

Abnehmen trotz hormoneller Veränderungen

Wechseljahre

Abnehmen trotz hormoneller Veränderungen

Die Wechseljahre bringen nicht nur körperliche Veränderungen mit sich, sondern auch eine erschwerte Gewichtsabnahme.

Altersspeck: Gesund und schnell Gewicht verlieren

Abnehmen

Altersspeck: Gesund und schnell Gewicht verlieren

Mehr Lebensqualität: Entdecken Sie Methoden zum Abnehmen, um im Alter Gewicht zu verlieren und nachhaltig schlank zu bleiben.

Schmerztherapie im Alter: Was hilft wirklich?

Gesundheit

Schmerztherapie im Alter: Was hilft wirklich?

Mit dem Alter nehmen die Schmerzen zu. Komplexe Krankheitsbilder erschweren aufgrund von Multimedikation die Suche nach einer Schmerztherapie.

Vergiss mein nicht: Das Gedächtnis trainieren

Gehirnjogging

Vergiss mein nicht: Das Gedächtnis trainieren

Mit zunehmendem Alter verliert das Gedächtnis an Erinnerungskraft. Ohne Übungen, die das Hirn fit hallten, schreitet der Prozess fort.

Frauengesundheit: Tipps für ein starkes Leben

Im Gleichgewicht

Frauengesundheit: Tipps für ein starkes Leben

Jede Frau möchte bis ins hohe Alter vital und geistig fit sein. Lesen Sie hier, wie sich Frauengesundheit positiv beeinflussen lässt.

Sport im Alter - diese Optionen halten auf Trab

Fitness

Sport im Alter: Tipps für Ihre Fitness

Mit Sport bleibt man im Alter länger fit, beweglich und agil. Hier erfahren Sie, welche einfachen Möglichkeiten es im Alltag dafür gibt.

CrossFit in jedem Alter? Ja, das ist kein Mythos

Fitness

CrossFit in jedem Alter? Ja, das ist kein Mythos

Wenn Sie denken, dass Sie zu Alt für Sport sind können wir entwarnen. Sportarten wie CrossFit sind in höherem Alter kein Problem.

Trockene Augen im Winter: Was hilft dagegen?

Heizungsluft

Trockene Augen im Winter: Was hilft dagegen?

Besonders im Winter leiden viele Menschen an trockenen Augen. Bei Jucken, Brennen und geröteten Augen können einfache Massnahmen Abhilfe schaffen. 

Was kurbelt den Stoffwechsel an

Biochemische Vorgänge

Was kurbelt den Stoffwechsel an

Wer abnehmen möchte, muss seinen Stoffwechsel ankurbeln. Doch was kurbelt den diesen überhaupt an? Erfahren Sie es nachfolgend...

Gesünder und wohler fühlen durch Selbstheilung

Innere Kräfte

Gesünder und wohler fühlen durch Selbstheilung

Jeder von uns verfügt über innere Kräfte, mit denen sich die Selbstheilung aktivieren lässt. So ist es möglich, sich von Beschwerden zu befreien.

Gesunder Schlaf ist wichtig für das Wohlbefinden

Gesundheit

Gesunder Schlaf ist wichtig für das Wohlbefinden

Probleme mit dem Schlafen können mit 50+ zunehmen. Das Ein- und Durchschlafen fällt schwerer. Doch ist auch in diesem Alter die Nachtruhe wichtig.

 Wie sehr können wir mit Fleischverzicht helfen?

KLIMASCHUTZ

Wie sehr können wir mit Fleischverzicht helfen?

Ein häufiges Argument für den Vegetarismus ist, dass er zum Klimaschutz beiträgt. Aber woher kommt dieser Gedanke und wie viel Wahrheit steckt dahinter?

Ebike fahren mit einem sicheren Gefühl und viel Spass

OPTIMALE VORBEREITUNG

Ebike fahren mit einem sicheren Gefühl

Für maximale Fahrsicherheit und uneingeschränkten Komfort gilt es aber verschiedene Hinweise zu beachten. Die Tipps zur Vorbereitung.

Fünf Rücken-Übungen für den Alltag

SCHMERZ ADE

Fünf Rücken-Übungen für den Alltag

Rückenschmerzen lassen sich vermeiden. Hier finden Sie fünf einfache Übungen, die Sie am oder neben dem Schreibtisch machen können, ohne Geräte.

Wenn der Schmerz täglicher Begleiter ist

CHRONISCHE SCHMERZEN

Wenn der Schmerz täglicher Begleiter ist

Chronische Schmerzen kommen sowohl bei jungen als auch bei älteren Menschen vor. Jedoch nehmen Risiko und Häufigkeit im Alter zu.

Was Pilates dem eigenen Wohlbefinden bringt

BEWEGUNGSAPPARAT

Was Pilates dem eigenen Wohlbefinden bringt

Mit Pilates die Gesundheit unterstützen: Erfahren Sie mehr über Pilatesübungen und was diese für Ihren Körper tun können.

Unterhaltung

Rätsel

Rätsel

Jetzt starten
Spiele

Spiele

Jetzt starten
Quizzes

Quiz

Jetzt starten
Gewinsspiele

Gewinnspiel

Jetzt starten

Unterhaltung

Preisrätsel

Preisrätsel

Jetzt starten
Gehirnjogging

Gehirnjogging

Jetzt starten
Kartenspiele

Kartenspiele

Jetzt starten

Werben auf 50PLUS

Ihre Werbung

Kontakt

Logo 50PLUS Logo 50PLUS Newsletter

Möchten Sie den kostenlosen Newsletter mit den neusten Angeboten, Informationen und Preisrätseln erhalten?

Ja, gerne
Montag ist Preisrätseltag

Jeden Montag neu. Versuchen Sie Ihr Glück auf den Gewinn attraktiver Preise im wöchentlichen Preisrätsel.

Zum Preisrätsel