Gesundheit - Ratschläge zu Ernährung, Gedächtnis und Fitness - Seite 22 - 50PLUS.de

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Gesundheit für Körper und Geist

WELLENBAD

Was Wellness den über 50-Jährigen bringt

Wellness für Körper und Geist sollten täglicher Bestandteil im Alter sein. Was verbraucht wurde, kann und sollte geheilt und revitalisiert werden.

Was ein Gehör und ein Gehirn gemeinsam haben

Hirncoach-Kolumne

Was ein Gehör und ein Gehirn gemeinsam haben

An was denken Sie, wenn Sie das Verb «hören» lesen? Wohl zuerst an Ihre Ohren. Oder haben Sie vielleicht an das Gehirn gedacht?

Wie merke ich, dass ich ein Hörgerät brauche?

HÖRGERÄT

Wie merke ich, dass ich ein Hörgerät brauche?

Lesen Sie, welche Signale auf einen Gehörverlust hinweisen und unter welchen Umständen Ihr Arzt ein Hörgerät verschreibt.

Wo und welches CBD Öl kaufen?

CBD Gesundheit

Wo und welches CBD Öl kaufen?

Das CBD Öl aus der Hanfpflanze wird immer beliebter. Viele Fragen tun sich auf. Wo sollte ich am besten meine CBD Tropfen kaufen und welches?

Was bringt eine Stoffwechsel-Analyse?

Ernährungs-Kolumne

Was bringt eine Stoffwechsel-Analyse?

Unter Stoffwechsel versteht man den Transport und die chemische Umwandlung von Stoffen in einem Organismus. Ernährungsexpertin Andrea Heller.

Kennen Sie die Krebsversicherung?

VERSICHERUNG

Welche Leistungen bietet eine Krebsversicherung?

Rund eine halbe Million Krebserkrankungen werden jedes Jahr in Deutschland neu diagnostiziert.

Warum konnte ich früher alles essen?

Diät

Die 9 häufigsten Ausreden beim Abnehmen

Sie möchten Abnehmen, aber es fallen Ihnen immer wieder vermeintlich «gute» Gründe ein, weswegen hier und da eine Ausnahme machen möchten?

Fitness mit Karina & Raphy

Super fit mit 50plus

Video: Ganzkörpertraining mit Karina & Raphy

Die zweite Folge ist da! Zehn Minuten Ganzkörpertraining, speziell auf die Generation 50plus zugeschnitten. Machen Sie mit bei den heutigen Übungen.

Unseren 5 besten Frühstücks-Rezepte.

GESUND ESSEN

5 Varianten für ein gesundes und leckeres Frühstück!

Ob für die Gewichtsabnahme oder auch einfach für einen produktiven Tag, das gesunde Frühstück ist ein MUSS.

Zwingen Sie sich für eine Gewichtsreduktion nicht zum Hungern

Diät

Diese 5 Fehler sollten Sie beim Abnehmen vermeiden

Abnehmen sollte auf natürliche Weise erfolgen. Essen Sie, bis Sie satt sind und geben Sie dem Körper die Möglichkeit zur Regeneration.

Die Telemedizin entwickelt sich und wird populärer.

ONLINE-VERNETZUNG IN DER MEDIZIN

Entwicklung der Telemedizin auf dem Vormarsch

Im Zuge der Weiterentwicklung der Digitalisierung scheint es fast so, dass es nahezu nichts gibt, was sich nicht auch online abbilden liesse.

So verhindern Sie den Oberschenkelhalsbruch

LEBENSWICHTIGE PRÄVENTION

So verhindern Sie den Oberschenkelhalsbruch

Er macht vielen Senioren Angst.. Dabei lässt er sich mit dem richtigen Training vermeiden. Wie das geht, erfahren Sie hier.

Wasser ist das wichtigste Lebensmittel überhaupt!

FLÜSSIGKEITSHAUSHALT

Zahlreiche Filtersysteme für sauberes Trinkwasser

Wasser ist das wichtigste Lebensmittel überhaupt! Täglich benötigt der menschliche Organismus zwischen zwei und drei Liter davon., damit die vitalen Funktionen des Körpers aufrechterhalten werden können.

CBD-Produkte dürfen nur 0,2 Prozent an THC Spuren enthalten.

CBD

CBD im hohen Alter: Warum Senioren profitieren

Die Cannabispflanze enthält über 100 unterschiedliche Cannabinoide. Diese konzentrieren sich insbesondere im Harz der Blütenknospen.

Wann ist Bauchweh ein Grund, zum Arzt zu gehen?

KAMPF DEM SCHMERZ

Bauchweh ist lästig, aber meist harmlos

Es gibt viele Tipps, die gegen Bauchweh helfen sollen. Wir verraten Ihnen, mit welchen Hausmitteln Sie Ihre Beschwerden wirklich lindern können.

Bei der Diät realistische Ziele setzen

Gewichtsreduktion

Hilfe, ich stehe keine Diät mehr durch

Sie möchten abnehmen und scheitern damit? Eine Versuchung hier, eine kleine Sünde dort und schon sind alle guten Vorsätze für die Diät dahin.

So ist Malen bei Depressionen eine echte Hilfe

DEPRESSIONEN

Warum Kreativität gegen Demenz hilft

Depressionen betreffen viele Menschen. Hier kann kunsttherapeutisches Malen im Rahmen einer fachgerechten Behandlung eine echte Hilfe sein.

Gesunde und bequeme Schuhe vermeiden Probleme.

FUSSGESUNDHEIT IM ALTER

Typischen Problemen vorbeugen und sie behandeln

Wenn der Sommer kommt und wieder öfter offenes Schuhwerk getragen wird, bemerken viele Menschen erst, wie sehr sie ihre Füsse vernachlässigt haben.

Süsskartoffeln sind gut für ein gesundes Herz

FIT IM ALTER

Gesunde Lebensmittel für Ihr Wohlbefinden

Gesunde Lebensmittel halten unser Herzes lange bei bester Gesundheit. Im Verlauf unseres Lebens schlägt es rund drei Milliarden Mal.

Heisshunger kann verschiedene Ursachen haben

Hilfe beim Abnehmen

Der stete Kampf gegen das Übergewicht

Die Kilos machen einem zu schaffen, das Essen schmeckt einfach zu gut. Wie kann man abnehmen und die Kontrolle über den Appetit nicht verlieren?

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