Gesundheit - Ernährung und Fitness - Seite 27

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Ein Extrakt aus Kresse kann der Entstehung von Altersflecken vorbeugen.

HAUTVERÄNDERUNGEN

Wann Altersflecken gefährlich werden

Mit dem Alter kommt nicht nur die Weisheit, sondern auch Altersflecken und kaum jemand bleibt im fortgeschrittenen Alter davor verschont.

Haarausfall bei Frauen kann mit natürlichen Mitteln bekämpft werden.

GESUNDES HAAR

Haarausfall bei Frauen: Erst zu Hausmitteln greifen!

Haarausfall ist vor allem unter Männern weit verbreitet. Für betroffene Frauen hingegen ist Haarausfall meist ein grosses Tabuthema.

Was genau ist Vitamin D eigentlich und warum ist es so wichtig für den Körper?

ÜBERGEWICHT

So wirkt Vitamin D bei Übergewicht

In Zeiten von Home Office, Lieferservice und Lockdowns fällt es vielen schwer, sich gesund zu ernähren und ausreichend Sport zu treiben.

Sind die ersten Fältchen erst einmal da, beginnt die Suche nach einem passenden Mittel.

GESUNDE HAUT

Falten vorbeugen mit diesen natürlichen Mitteln

Ab 20 machen sich die wenigsten Gedanken um Anti-Aging-Massnahmen, doch die ersten grauen Haare und Falten lassen meist nicht lange auf sich warten.

Die Pflege in den eigenen vier Wänden kann eine gute Alternative sein.

SENIORENBETREUUNG

Die Pflege zu Hause als Alternative zum Seniorenheim

Viele Senioren möchten möglichst lange zu Hause leben. Die häusliche Pflege bietet dafür oft eine attraktive und persönliche Alternative.

Wie lange muss ich beim Abnehmen auf Fast Food verzichten?

UNGESUNDES ESSEN

4 Tricks, die Lust auf Fast Food zu zügeln

Fast Food lockt mit Geschmack und Bequemlichkeit. Mit einfachen Strategien können Sie Heißhunger vorbeugen und gesünder essen.

Alzheimer verläuft in verschiedenen Phasen

GEISEL DES ALTERS

Was sind die Anzeichen für Alzheimer?

Vergesslichkeit muss nicht immer Alzheimer bedeuten. Erfahren Sie, welche frühen Anzeichen auf die Erkrankung hinweisen können.

Wärme hilft bei Muskelverspannung

Muskelschmerzen

Diese 5 Tricks helfen bei Muskelverspannung

Verspannte Muskeln verursachen Schmerzen und schränken die Beweglichkeit ein. Mit diesen fünf Tricks lösen Sie Beschwerden effektiv.

Gesundheit für Körper und Geist

WELLENBAD

Was Wellness den über 50-Jährigen bringt

Wellness fördert Gesundheit, Entspannung und Lebensfreude. Gerade Menschen über 50 profitieren von bewussten Auszeiten für Körper und Geist.

Was ein Gehör und ein Gehirn gemeinsam haben

Gehirn

Was ein Gehör und ein Gehirn gemeinsam haben

Gutes Hören hält nicht nur die Kommunikation aufrecht, sondern unterstützt auch die geistige Fitness und die Gesundheit des Gehirns.

Wie merke ich, dass ich ein Hörgerät brauche?

HÖRGERÄT

Wie merke ich, dass ich ein Hörgerät brauche?

Wenn Gespräche anstrengend werden und Geräusche verschwimmen, kann ein Hörgerät helfen. Erkennen Sie die wichtigsten Warnsignale.

Wo und welches CBD Öl kaufen?

CBD Gesundheit

Wo und welches CBD Öl kaufen?

Das CBD Öl aus der Hanfpflanze wird immer beliebter. Viele Fragen tun sich auf. Wo sollte ich am besten meine CBD Tropfen kaufen und welches?

Was bringt eine Stoffwechsel-Analyse?

Ernährung

Was bringt eine Stoffwechsel-Analyse?

Eine Stoffwechsel-Analyse kann helfen, den eigenen Körper besser zu verstehen und Ernährung sowie Gesundheit gezielt zu optimieren.

Kennen Sie die Krebsversicherung?

VERSICHERUNG

Welche Leistungen bietet eine Krebsversicherung?

Eine Krebsversicherung kann finanzielle Sicherheit schaffen. Erfahren Sie, welche Leistungen im Ernstfall abgesichert werden können.

Warum konnte ich früher alles essen?

Diät

Die 9 häufigsten Ausreden beim Abnehmen

Viele Menschen scheitern nicht am Abnehmen selbst, sondern an ihren Ausreden. Erkennen Sie typische Denkfallen und erreichen Sie Ihr Ziel.

Unseren 5 besten Frühstücks-Rezepte.

GESUND ESSEN

5 Varianten für ein gesundes und leckeres Frühstück!

Ob für die Gewichtsabnahme oder auch einfach für einen produktiven Tag, das gesunde Frühstück ist ein MUSS.

Zwingen Sie sich für eine Gewichtsreduktion nicht zum Hungern

Diät

Diese 5 Fehler sollten Sie beim Abnehmen vermeiden

Viele Diäten scheitern an typischen Fehlern. Erfahren Sie, wie Sie gesund abnehmen und langfristig Ihr Wunschgewicht erreichen können.

Die Telemedizin entwickelt sich und wird populärer.

ONLINE-VERNETZUNG IN DER MEDIZIN

Entwicklung der Telemedizin auf dem Vormarsch

Im Zuge der Weiterentwicklung der Digitalisierung scheint es fast so, dass es nahezu nichts gibt, was sich nicht auch online abbilden liesse.

So verhindern Sie den Oberschenkelhalsbruch

LEBENSWICHTIGE PRÄVENTION

So verhindern Sie den Oberschenkelhalsbruch

Ein Oberschenkelhalsbruch kann die Selbstständigkeit gefährden. Mit gezielter Vorsorge senken Sie Ihr Risiko deutlich.

Wasser ist das wichtigste Lebensmittel überhaupt!

FLÜSSIGKEITSHAUSHALT

Zahlreiche Filtersysteme für sauberes Trinkwasser

Wasser ist das wichtigste Lebensmittel überhaupt! Täglich benötigt der menschliche Organismus zwischen zwei und drei Liter davon,

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