Gesundheit - Ernährung und Fitness - Seite 28

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Alzheimer verläuft in verschiedenen Phasen

GEISEL DES ALTERS

Was sind die Anzeichen für Alzheimer?

Vergesslichkeit muss nicht immer Alzheimer bedeuten. Erfahren Sie, welche frühen Anzeichen auf die Erkrankung hinweisen können.

Wärme hilft bei Muskelverspannung

Muskelschmerzen

Diese 5 Tricks helfen bei Muskelverspannung

Verspannte Muskeln verursachen Schmerzen und schränken die Beweglichkeit ein. Mit diesen fünf Tricks lösen Sie Beschwerden effektiv.

Gesundheit für Körper und Geist

WELLENBAD

Was Wellness den über 50-Jährigen bringt

Wellness fördert Gesundheit, Entspannung und Lebensfreude. Gerade Menschen über 50 profitieren von bewussten Auszeiten für Körper und Geist.

Was ein Gehör und ein Gehirn gemeinsam haben

Gehirn

Was ein Gehör und ein Gehirn gemeinsam haben

Gutes Hören hält nicht nur die Kommunikation aufrecht, sondern unterstützt auch die geistige Fitness und die Gesundheit des Gehirns.

Wie merke ich, dass ich ein Hörgerät brauche?

HÖRGERÄT

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Wenn Gespräche anstrengend werden und Geräusche verschwimmen, kann ein Hörgerät helfen. Erkennen Sie die wichtigsten Warnsignale.

Wo und welches CBD Öl kaufen?

CBD Gesundheit

Wo und welches CBD Öl kaufen?

Das CBD Öl aus der Hanfpflanze wird immer beliebter. Viele Fragen tun sich auf. Wo sollte ich am besten meine CBD Tropfen kaufen und welches?

Was bringt eine Stoffwechsel-Analyse?

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Was bringt eine Stoffwechsel-Analyse?

Eine Stoffwechsel-Analyse kann helfen, den eigenen Körper besser zu verstehen und Ernährung sowie Gesundheit gezielt zu optimieren.

Kennen Sie die Krebsversicherung?

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Welche Leistungen bietet eine Krebsversicherung?

Eine Krebsversicherung kann finanzielle Sicherheit schaffen. Erfahren Sie, welche Leistungen im Ernstfall abgesichert werden können.

Warum konnte ich früher alles essen?

Diät

Die 9 häufigsten Ausreden beim Abnehmen

Viele Menschen scheitern nicht am Abnehmen selbst, sondern an ihren Ausreden. Erkennen Sie typische Denkfallen und erreichen Sie Ihr Ziel.

Unseren 5 besten Frühstücks-Rezepte.

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5 Varianten für ein gesundes und leckeres Frühstück!

Ob für die Gewichtsabnahme oder auch einfach für einen produktiven Tag, das gesunde Frühstück ist ein MUSS.

Zwingen Sie sich für eine Gewichtsreduktion nicht zum Hungern

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Diese 5 Fehler sollten Sie beim Abnehmen vermeiden

Viele Diäten scheitern an typischen Fehlern. Erfahren Sie, wie Sie gesund abnehmen und langfristig Ihr Wunschgewicht erreichen können.

Die Telemedizin entwickelt sich und wird populärer.

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Entwicklung der Telemedizin auf dem Vormarsch

Im Zuge der Weiterentwicklung der Digitalisierung scheint es fast so, dass es nahezu nichts gibt, was sich nicht auch online abbilden liesse.

So verhindern Sie den Oberschenkelhalsbruch

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Ein Oberschenkelhalsbruch kann die Selbstständigkeit gefährden. Mit gezielter Vorsorge senken Sie Ihr Risiko deutlich.

Wasser ist das wichtigste Lebensmittel überhaupt!

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Zahlreiche Filtersysteme für sauberes Trinkwasser

Wasser ist das wichtigste Lebensmittel überhaupt! Täglich benötigt der menschliche Organismus zwischen zwei und drei Liter davon,

CBD-Produkte dürfen nur 0,2 Prozent an THC Spuren enthalten.

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CBD im hohen Alter: Warum Senioren profitieren

Die Cannabispflanze enthält über 100 unterschiedliche Cannabinoide. Diese konzentrieren sich insbesondere im Harz der Blütenknospen.

Wann ist Bauchweh ein Grund, zum Arzt zu gehen?

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Bauchweh ist lästig, aber meist harmlos

Bauchweh kann viele Ursachen haben. In den meisten Fällen sind die Beschwerden harmlos und lassen sich gut selbst behandeln.

Bei der Diät realistische Ziele setzen

Gewichtsreduktion

Hilfe, ich stehe keine Diät mehr durch

Diäten frustrieren viele Menschen. Erfahren Sie, warum Verzicht oft scheitert und wie gesundes Abnehmen dauerhaft gelingen kann.

So ist Malen bei Depressionen eine echte Hilfe

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Warum Kreativität gegen Demenz hilft

Kreative Aktivitäten fordern das Gehirn heraus und können dazu beitragen, geistig fit zu bleiben und Demenz vorzubeugen.

Gesunde und bequeme Schuhe vermeiden Probleme.

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Typischen Problemen vorbeugen und sie behandeln

Wenn der Sommer kommt und wieder öfter offenes Schuhwerk getragen wird, bemerken viele Menschen erst, wie sehr sie ihre Füsse vernachlässigt haben.

Süsskartoffeln sind gut für ein gesundes Herz

FIT IM ALTER

Gesunde Lebensmittel für Ihr Wohlbefinden

Die richtige Ernährung steigert Energie, Gesundheit und Lebensfreude. Entdecken Sie gesunde Lebensmittel für mehr Wohlbefinden im Alltag.

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