Gesundheit - Ernährung und Fitness - Seite 7

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Ü50 lohnt es sich besonders, die Mundgesundheit zu verbessern.

MUNDHYGIENE

Mundgesundheit gezielt verbessern

Erfahren Sie hier in diesem Artikel, warum es sich lohnt, ab 50 auch die schon gute Mundgesundheit gezielt zu verbessern!

Wordle in deutsch, 6x5 Wordle

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Wer hat das Spiel Wordle entwickelt?

Wissen Sie, wer das beliebte Spiel Wordle entwickelt hat? Das Wort-Rätsel, das weltweit begeistert, hat einen überraschend persönlichen Ursprung.

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Handy aus, Schlaf an: Mit einfachen Tricks beenden Sie das nächtliche Leuchten und finden zu erholsamem Schlaf. Tipps für alle über 50.

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Erleben Sie, wie gezielte Supplements Ihre Fitness fürs Gehirn steigern und Ihr Gedächtnis in Bestform bringen - ein klarer Geist kennt keine Altersgrenze!

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Graue Haare mit Stil sind Ausdruck von Selbstbewusstsein. Mit der richtigen Frisur haben Sie einen individuellen und dabei natürlichen Look.

Die moderne Medizin bietet viele Lösungen.

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Nach der Menopause über Intimität sprechen

Dr. Anna Lukyanova erklärt die körperlichen Veränderungen nach der Menopause und welche medizinischen Lösungen helfen.

Wenn man Fettpolstern mit Diät und Sport nicht mehr Herr wird.

WENN SPORT NICHT REICHT

Wie Sie Ihr Körpergefühl auch Ü50 verbessern können

Immer mehr Menschen bleiben auch jenseits der 50 aktiv, treiben regelmässig Sport, achten auf ihre Ernährung und gestalten ihr Leben bewusst gesund.

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Muskelverlust beginnt meist schleichend. Erkennen Sie die Anzeichen, halten Sie bewusst dagegen und bewahren Sie sich langfristig Ihre Muskelkraft.

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Die Konzentration zu stärken, ist nicht einfach. Mit neuen Apps, kurzen Übungen und spielerischem Training bleibt Ihr Geist fit und fokussiert.

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Volkskrankheit Depressionen: Bin ich betroffen?

Depressionen sind unvorhersehbar und können jede und jeden treffen – ganz unabhängig von Alter, Gesundheitsstand und Lebenssituation.

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Die Experten sind sich einig: Medizin neu denken - dieser Ansatz wird sich durchsetzen. Symptomen zuhören und richtig verstehen ist die neue Maxime.

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Chronische Entzündungen zu stoppen ist wichtig. Hier helfen nicht nur Medikamente, sondern auch über die Ernährung lassen sich enorme Erfolge erzielen.

Die ambulante Reha bietet viele Vorteile.

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Ambulante Reha im vertrauten Umfeld

Die Rückkehr in den Alltag nach einer Erkrankung, einem Unfall oder einem operativen Eingriff ist oft mit Unsicherheit verbunden.

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Männer und Wechseljahre - eine ungewöhnliche Konstellation? Mitnichten: Auch Männer leiden unter Wechseljahren, wenn ein Testosteron-Defizit besteht.

Der Stellenwert von Kollagen in unserem Körper ist hoch.

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Was passiert eigentlich, wenn wir älter werden?

Es beginnt oft schleichend und leise. Ein Blick in den Spiegel verrät jedoch, dass sich das äussere Erscheinungsbild irgendwie verändert.

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Heisshungerattacken sind keine gute Idee. Was kann dagegen gemacht werden? Lesen Sie die Tipps wie Sie es vermeiden können.

Zahngold ist mehr als nur ein medizinisches Überbleibsel.

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Tipps zum lukrativen Verkauf von Zahngold im Alter

Was für viele Menschen wie medizinischer Abfall aussieht, entpuppt sich bei genauerem Hinsehen als echtes, wertvolles Vermögen .

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Die Prostatavergrößerung ist ein völlig normaler Alterungsprozess.

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Was Du wissen solltest – und was wirklich hilft

Gehörst Du zu den Männern über 50? Dann ist eine vergrösserte Prostata ein häufiges Gesundheitsthema, das Dich betreffen könnte.

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