Gesundheit - Ernährung und Fitness - Seite 8

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Einen älteren Körper in einen jugendlichen Körper verwandeln.

SENIORENFITNESS

Wie Sie Ihren alten Körper in einen jugendlichen verwandeln

Erzielen Sie mit diesen Tipps einen jugendlichen und gesunden alternden Körper. Ganz gleich, wie alt Sie sind, es ist nie zu spät, damit anzufangen.

Medikamentenrisiken – unerkannte Gesundheitsgefahr

Gefahren bei Medikamenten

Medikamentenrisiken – unerkannte Gesundheitsgefahr

So reduzieren Sie Medikamentenrisiken. Achten Sie bei der Einnahme auf diese Tipps und Sie vermeiden unerkannte Gesundheitsgefahren.

Zahngesundheit ist kein Zufall.

ZAHNGESUNDHEIT

Gesunde Zähne, strahlendes Lächeln - ein Leben lang

Dank neuer Technologien und guter Beratung erhalten sie sich gesunde Zähne und ein strahlendes Lächeln für Ihr ganzes Leben.

Oft beginnen Venenleiden schleichend.

VENENPROBLEME

Venenleiden im Alter – So lässt sich vorbeugen

Schwere Beine, geschwollene Knöchel und Venenprobleme? – Gesunde und richtige Ernährung und Bewegung beugen Beschwerden vor.

Im Schlaf Gewicht verlieren: Tipps & Tricks

Wohlfühlen

Im Schlaf Gewicht verlieren: Tipps & Tricks

Abnehmen im Schlaf: Das ist tatsächlich möglich! Eine ausgewogene Ernährung ist dabei ebenso wichtig wie viel Bewegung und eine gute Schlafqualität.

Ein gesunder Blutdruck ist essenziell wichtig.

HERZ-KREISLAUF-GESUNDHEIT VERBESSERN

Die besten Methoden für einen stabilen Blutdruck

Für alle Menschen ist ein gesunder Blutdruck essenziell wichtig und Grundvoraussetzung für das allgemeine Wohlbefinden und die langfristige Gesundheit.

Ein strahlendes Lächeln steht für Selbstbewusstsein.

WAS SIE WISSEN MÜSSEN

Der Weg zu dauerhaftem Zahnersatz

Ein strahlendes Lächeln steht für Selbstbewusstsein, Gesundheit und Attraktivität. Doch was passiert, wenn Zähne unwiederbringlich verloren gehen?

Müde Augen

Tipps für Augen

Müde Augen vom Bildschirm? Hier kommt die Rettung

Müde Augen durch den Bildschirm sind kein reines Arbeitsproblem. Mit unseren Tipps lässt es sich zugleich im beruflichen und privaten Bereich lösen.

Unsere Haut ist täglich zahlreichen Belastungen ausgesetzt

HAUT

Effektive Lösungen gegen Hautbeschwerden im Alltag

Unsere Haut ist täglich Belastungen und Beanspruchungen ausgesetzt, die zu Beschwerden wie Juckreiz, Rötungen oder Ausschlägen führen.

Ernährung ohne Diät, schlank und satt zugleich

Langfristig abnehmen

Ernährung ohne Diät, schlank und satt zugleich

Kleine Veränderungen reichen aus, um abzunehmen, ganz ohne Diät. Wie Sie auch im höheren Alter schlank und gesund bleiben, verrät dieser Artikel.

Schlafstörungen

Tatverdacht Alkohol

Schlafkiller Alkohol: Warum Sie nachts aufwachen

Könnte der Schlafkiller Alkohol für Ihren schlechten Schlaf verantwortlich sein? Das beliebte Einschlaf-Hausmittel ist nur scheinbar hilfreich.

Jeder sechste Mensch leidet unter chronischen Schmerzen.

FÜR WEN GEEIGNET?

Schmerztherapie mit medizinischem Cannabis

Zahlen zufolge leidet jeder sechste Mensch unter chronischen Schmerzen. Nicht nur eine körperliche sondern auch seelische Belastung.

Mit zunehmendem Alter verändert sich der Stoffwechsel.

DIABETES

Diabetes im Alter: Wichtige Tipps zur Vorbeugung

Mit dem Alter verändert sich der Stoffwechsel, das Risiko für Typ-2-Diabetes steigt. Der Körper verwertet Zucker langsamer, Insulinempfindlichkeit sinkt.

Reha ohne Klinik

Alternative Rehabilitation

Reha ohne Klinik: Die besten Alternativen

Reha-Massnahmen müssen nicht immer stationär sein. Entdecken Sie im Folgenden, wie Sie Reha ohne Klinik erfolgreich in Ihren Alltag integrieren.

Online-Sanitätshäuser bieten große Vorteile.

SANITÄTSFACHHANDEL

Einkauf im Online-Sanitätshaus - Diskret und Einfach

Der Einkauf im Online-Sanitätshaus ist einfach, bequem und diskret. Entdecken die Auswahl an Produkten mit komfortabler Lieferung.

Nachts wach? Diese Tricks helfen Ihnen sofort zurück in den Schlaf

Schlafprobleme lösen

Nachts wach? Diese Tricks helfen Ihnen sofort zurück in den Schlaf

Viele Menschen erleben Phasen in ihrem Leben, in denen sie Nachts wach werden und nicht mehr einschlafen können. Lösen Sie Ihre Schlafprobleme.

Scharf sehen mit den richtigen Übungen

Augenübungen

Scharf sehen? Mit diesen 5 Übungen klappt's

Endlich wieder mit den Augen scharf sehen können sollte kein Hirngespinst sein. Die kontrahierenden Muskeln der Augen lassen sich trainieren.

Abnehmen ab 50 - Obst oder Gemüse?

RICHTIG ESSEN

Abnehmen ab 50 - Obst oder Gemüse?

Das Richtige essen: Darauf kommt es an, wenn Sie abnehmen möchten, ohne zu hungern. Doch wie gut erreichen Sie dieses Ziel

4 gesunde Alternativen zu Zucker

Abnehmen

4 gesunde Alternativen zu Zucker

Zucker ist ungesund. Doch selbst wer peinlich darauf achtet, keinen Zucker zu verwenden, nimmt häufig trotzdem welchen zu sich.

Was kann man für die Herzgesundheit tun?

LANGES LEBEN

7 Lebensmittel für ein gesundes Herz

Nicht nur Liebe beflügelt das Herz: Gesunde Lebensmittel, die das wichtigste Organ unseres Körpers stärken, dürfen auf keinem Speiseplan fehlen.

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