Eine gesunde Ernährung ist nicht immer einfach umzusetzen. Wenn Sie regional und saisonal essen, profitieren Sie vom hohen Nährstoffgehalt und schützen das Klima.
Bewegung ist gut für Körper, Geist und Seele. Mit dem richtigen Training können Sie sich Ihre Beweglichkeit erhalten, Ihre Muskeln stärken und körperlichen Beschwerden entgegen wirken.
Abnehmen, vor allem im Alter, wird zunehmend schwerer. Wir nennen Ihnen einige Gründe, woran das liegen könnte und was man dagegen tun kann.
Matte und abgespannte Haut kann durch eine Lymphdrainage im Gesicht behandelt werden. Auf leichten Druck lassen sich so Schadstoffe abtransportieren.
Das Frühstück sollte gesund und nahrhaft sein, damit Sie optimal in den Tag starten. Aber welche Frühstücksideen sind ausgewogen und nährstoffreich?
Der Bezug von Medikamenten in der Apotheke im Ort ist schon lange nicht mehr die einzige Möglichkeit um zu den benötigten Arzneien zu kommen.
Viren und Bakterien sind überall. Sie finden sich auf Oberflächen, aber können auch durch die sogenannte Tröpfcheninfektion übertragen werden.
Das ist eine gute Frage, nicht wahr? Tatsächlich ist es so, dass wir in der Steinzeit im Schnitt rund 30 - 40 Kilometer für Nahrungssuche zurückgelegt haben.
Fast Food schmeckt, keine Frage. Kommt es in der Ernährung oft vor, leidet die Gesundheit. Mit diesen Tipps haben Sie weniger Lust auf Pizza und Co.
Hörgeräte erscheinen als wenig attraktive Hilfsmittel, die man nur dann trägt, wenn es keine andere Möglichkeit mehr gibt.
Es gibt viele Mythen und Gerüchte rund um das Thema Abnehmen. Hier erfahren Sie, welche Massnahmen wirklich effektiv zum Ziel führen!
Ernährungsfehler können zu Mangelerscheinungen führen und das Risiko für Übergewicht, Herz-Kreislauf-Störungen und Diabetes erhöhen.
Ende des Jahres 2019 waren in Deutschland etwa 4,13 Millionen Menschen jeden Alters pflegebedürftig und auf Unterstützung angewiesen.
Zahnpatientinnen und Zahnpatienten Ländern ausserhalb Ungarns müssen mit höheren Behandlungskosten oder teurerem Zahnersatz rechnen.
Essstörungen im fortgeschrittenen Alter sind ein nicht seltenes krankhaftes Phänomen in unserer Gesellschaft. Häufig bringen Menschen die Krankheit nur mit jungen Mädchen in Verbindung.
Sie wollen abnehmen und sich an einer Diät versuchen? Im Folgenden haben wir sieben Tipps zusammengestellt, die Ihnen bei diesem Projekt helfen werden.
Ein jüngeres Aussehen erlangen Sie durch die richtige Ernährung und ausreichend Bewegung. Anders sieht das mit dem Gehirn aus.
Work-Life-Balance ist ein etwas abgelutschter Begriff und entspricht heute nicht mehr ganz der Richtigkeit, meint unsere Expertin Andrea Heller.
Altersdepressionen - Ursachen, Symptome und die besten Tipps. - Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Krankheiten.
Bauen Sie diese Tipps in Ihre tägliche Routine ein, um Übergewicht anzugehen. Dann ist das der Start für einen anderen Umgang mit Ihrem Körper.
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